kwas foliowy

[monik46]

czy wszystkie bierzecie albo brałyście kwas foliowy?

[lidiusz1]

Ja brałam przez prawie 3 miesiące przed zajściem w ciąże i przez pierwszy
trymestr ciązy.

[ewaq]

ja brałam przez 4 miesiące przed i biorę do tej pory i to nawet w zwiększonej
przez gina dawce

[monik46]

ja jestem w 4ym mies. i jeszcze nie brałam, nawet moj lekarz o tym nie
wspomniał, zaczęłam brać od wczoraj, tylko nie wiem czy to teraz ma jakiś sens.
Jestem trochę teraz zmartwiona i wkurzona na mojego lekarza.

[kotka.szrotka]

Ja brałam tylko prenatal od 2-go miesiąca. Tam akurat jest wystarczająca dawka
kwasu foliowego, ale czytałam, że bardzo często dziewczyny biorą dodatowo
folik. Jeżeli mogę Cię pocieszyć to nasze babki i matki na pewno nie brały
kwasu foliowego i witamin. Mamy lato a kwasu foliowego jest dużo w zielonych
warzywach, brokułach, sałacie, pomidorach i prawdopodobnie nie masz żadnych
niedoborów.

[faq]

Jeżeli mogę Cię pocieszyć to nasze babki i matki na pewno nie brały
> kwasu foliowego i witamin.

i korelacja miedzy iloscia zaplodnien i iloscia ciaz byla inna..

[amwaw]

szczególnie, że kwas foliowy wpływa nie na zapłodnienie tylko zapobiega wadom
cewy nerwowej...

[faq]

szczegolnie ze wady takie bywaja letalne i dochodzi do wczesnych poronien /

[amwaw]

Nie,nie wczesnych- z otwartymi wadami cewy nerwowej można się urodzić.Ile znasz
takich przypadków z czasów naszych matek i babć?
Bez przesady, w ogromnej większości to dobry chwyt marketingowy.W dzisiejszych
czasach nie ma w Polsce problemów z awitaminozą, raczej hiperwitaminozą.
Najprościej- niedostateczna podaż kwasu foliowego u człowieka przejawia się
anemią megaloblastyczną- ile znasz takich przypadków? Analogicznie-
niedostateczna podaż kwasu foliowego może powodować otwarte wady cewy nerwowej.
Wiadomo, że dla świętego spokoju lepiej przyjmować, ale bez przesady, nie ma co
histeryzować...

blad

[faq]

przyjelo sie uwazac, ze kwas foliowy to tylko ochrona przed wadami cewy. jasne,
ale mi chodzi przede wszystkim o udzial kwasu w syntezie adeniny i tyminy, w
metabolizmie metioniny. kluczowe sprawy replikacja dna zwlaszcza w ostro
dzielacym sie zarodku, czyz nie? niedobory moga powodowac oczywiste
konsekwencje w postaci poronienia. lepiej wiec wziac i nie zaprzatac sobie
wiecej tematem glowy, niz liczyc, ze wszyscy sie dobrze odzywiamy.
a co do histerii no coz rozumiem, ze cos moze byc na rzeczy.

[amwaw]

Przy poziomie w którym brakowałoby kwasu tetrahydrofoliowego do podziałów
komórkowych dawno dana jednostka padłaby z niedotlenienia i niedożywienia))W
organiźmie wszystko jest tak pomyślane, że najpierw przeznaczane są składniki
odżywcze na 1-rzędowe procesy( rozwój zarodka, podstawowe podziały komórkowe-
np. wątroby), a dopiero później na te mniej potrzebne, więc- najpierw byłoby
zaburzenie biosyntezy węglowodanów, białek, anemia megaloblastyczna, a dopiero
potem zaburzyłoby to podziały. Żeby spowodować coś takiego jak Ty mówisz-trzeba
by rozmyślnie podać antagonistę kwasu foliowego( który zablokuje enzym
przekształcający kwas foliowy w kwas tetrahydrofoliowy)-tj metotrexat- wtedy
dopiero może wyniknąć zahamowanie wzrostu i poronienie. W przeciwnym wypadku-
bez szans.
pozdr

[faq]

a generowanie bledow dna? nie uwazasz, ze niedobor moze wplywac na rozwoj
zarodka taka droga? nie drastyczne zahamowanie rozwoju, tylko bledy chociazby
replikacji, ktore wyeliminuja mozliwosc dalszego, prawidlowego rozwoju. do
usunicia takiego zarodka droga juz prosta.
czy tak czy tak, jak napisalysmy juz, kazda z osobna: lepiej wziac i spac spokojnie.

[althea35]

Ja biore od ponad roku. W maju ubieglego roku mialam operacje, zaraz po niej
kupilam sobie zestaw witamin i mineralow, ktory zawieraz tez kwas foliowy,
bralam je przez miesiac. Pozniej zaczelam brac folik i tak juz do tej pory... w
ciazy jeszcze nie jestem.
Z innych witamin nie mam zamiaru brac bez zalecenia lekarza, ale mysle ze kwas
foliowy jest bardzo wazny i moze uchronic malenstwo przed powaznymi wadami.

[kuncwotek]

ja zaczęłam brać jak tylko dowiedziałą się, że jestem w ciąży. Brałam folik ok
2-3 mies. a teraz tylko prenatal.

[faq]

kwas foliowy na poczatku to brak zaburzen w rozwoju cewy nerwowej - m.in.
potem wspomaga przyswajanie zelaza, zapobiega anemii.

[amwaw]

Teoretycznie kwas foliowy powinien w diecie wystarczyć, chyba, że ktoś ma dietę
bardzo ubogą, brakuje w niej warzyw- innymi słowy, jeżeli stosuje odwróconą
piramidę żywienia Natomiast ponieważ a. kwas foliowy jest rozpuszczalny w
wodzie, nie magazynuje się i nie jest toksyczny dla organizmu b. nikt nie chce
liczyć na to "teoretycznie" i zastanawiać się czy jego dieta spełnia te
zapotrzebowania- raczej się go bierze.
Ja brałam pół roku przed ciążą i w prenatalu w 1-szym trymestrze
Pozdrawiam

[simonkapl]

Mi moj lekarz tez nigdy o tym nie wpsomnial.Pierwsza wizyte mialam w 6
tygodniu, zrobila mi USG, poza tym nie zlecila zadnych wynikow. Widocznie tak
musi byc.A folik biore sobie na wlasna reke, nie zaszkodzi a moze pomoc.

[kotka211]

Ja folik przed ciążą brałam jak mi sie przypomniało czyli raz na 2-3 dni! Od
początku ciąży brałam codziennie z polecenia mojego gin folik i prenatal! Teraz
biore prenatal co drugi dzień bo boje sie żeby nie było za dużo tych witamin bo
jem dużo owoców!

[mynia_pynia]

A mnie zastanawia dlaczego w Polsce ten kwas jest taki popularny??

[kingaolsz]

Nie tylko w Polsce w Anglii tez lekarze zalecaja go brac kobietom starajacym
sie o ciaze i bedacym juz w ciazy. Wszedzie o tym "trabia".

Pozdr
Kinga

[ewaq]

a w USA jest obowiązkowo do mąki dodawany...

[pimpek_sadelko]

bralam, nie wiem po co, ale bralam.

[monik46]

dzięki za odpowiedzi, trochę jestem spokojniejsza