Żelazo, anemia i zaparcia

[joasia_kkk]

W 12tc stwierdzono u mnie anemię i dostałam żelazo w tabletkach.
Oprocz dokuczliwych zaparć mam też czerwone plamy na policzkach. nie
wiem czy iść z tym do lekarza czy to normalne i tez tak miałyście?
A na zaparcia to wolno jakieś czopki w ciąży?

[kontra24]

Zaparcia po żelazie to naturalny stan rzeczy. Czopki oczywiście
dozwolone, syrop lactuulosum też skuteczny.Jedz dużo buraczków,
śliwki suszone i generalnie dużo owoców i warzyw, pij wodę.Co do
plam to nie mam pojęcia.

[kamarish]

Poziom żelaza zależy też od poziomu wit. z grupy B, więc też je bierz. Najlepiej
brać bardziej kompleksowy i dobrze zrównoważony zestaw witamin dla ciężarówek,
np feminatal (ten nowy z metafoliną, bo się będzie lepiej przyswajał). I pij
jeszcze pokrzywę, jedną torebeczkę codziennie

[nisar]

Na moje zaparcia idealnie działa olej parafinowy. Nie uzależnia jelit, a
baaaardzo pomaga.

[memphis90]

"Lek przeczyszczający. Nie wchłania się z przewodu pokarmowego; po przedostaniu
się do jelita grubego hamuje zwrotne wchłanianie wody z jelita, powleka błonę
śluzową jelit i rozmiękcza masy kałowe, ułatwiając w konsekwencji wypróżnienie.
Działanie przeczyszczające występuje kilkanaście godzin po podaniu.
Interakcje: P.o. Może upośledzać wchłanianie witamin rozpuszczalnych w
tłuszczach oraz podawanych doustnie leków."

No jak dla mnie- to parafina jak najbardziej "uzależnia" jelita, ponadto hamuje
wchłanianie witamin i leków. Nie zalecałabym brania tego często, szczególnie w
ciąży, kiedy zapotrzebowanie na witaminy jest większe, a często łykamy jakieś leki.

Zelazo najlepiej wchłania się z witaminką c

[sweet.cherry]

Więc popijaj nią tabletkę!

Pamiętaj jeszcze, aby nie przyjmować go razem z magnezem - bo obie
tabletki nie lubią się i nie działają jak mają.

[kasiak37]

i kwasem foliowym...

[cocco15]

Ja stosowałam dużo picia i produkty bogate w błonnik (lista
przykladowych jest na www.homeopatiaok.pl w jednym z artykułów).
Poza tym żelazo dobrze sie wchłania z vit.c a więc pij dużo soków
cytrusowych

[akonewecka]

ja dostałam anemii w 25 tygodniu. też biorę żelazo. na zaparcia
stosuje się czopki glicerynowe. ale każdy środek należy skonsultować
z lekarzem. mnie na zaparcia pomagają suszone śliwki na noc,
filiżanka słabej kawy i woda na czczo.

[mysia1807]

ja jestem w 18tc i tez mam anemie lekarz przepisał mi Sorbifer
Durules i powiedział ze moge miec zaparcia albo biegunke ale jak by
cos takiego sie działo to mam sie do neigo zgłosic nie brac nic na
własna reke narazie biore 2 dzien i nic sie nie dzieje

[ruda73]

Ja się bardzo źle czułam w pierwszej ciąży jak musiałam brać ten Sorbifer.
Jedyne tabletki, które tolerowałam to był Feminatal, i w tej ciąży też go biorę
od samego początku, może uda mi się uniknąć anemii

[memphis90]

Ja biorę Falvit, ma sporą dawkę żelaza i toleruję ją bardzo dobrze. Żadnych
zaparć, biegunek, nudności.

[ruda73]

Jak dla mnie Falvit ma za duże tabletki i takie jakieś metaliczne w smaku.
Feminatalu są dużo mniejsze

[joaska26]

Polecam naturę: sok z jabłka i buraka. Szklaneczka rano i
wieczorkiem. Sprawdziłam na sobie, piłam w 7,8 i 9 miesiącu. Anemia
i zaparcia jak ręką odjął