czego nie wolno jeść, pić w ciąży

[netuszka]

Hej dziewczyny
jestem w I trymestrze i mam problem z odżywianiem, bo nic mi nie smakuje,
mam mdłości i czasem dolegliwości żołądkowe, może ja coś jem niedobrego, po
prostu nie znam się czego nie powinno się jeść, pić w ciąży?
I przy okazji: które z potraw wigilijnych są niewskazane? (trochę się
pospieszylam ale prosze o odpowiedź)
pozdrawiam

[id.kulka]

1. Alkoholu.
2. Surowego mięsa, surowych jajek.
3. Produktów z niepasteryzowanego mleka (ale one raczej mało
dostępne w Polsce)
...nic więcej nie przychodzi mi do głowy
A dolegliwości żołądkowe to jedna z ciążowych atrakcji,
charakterystyczna dla pierwszego trymestru - pozostaje Ci mieć
nadzieję, że wkrótce minie.
Pozdrawiam.

[agar2208]

jedz czesto, ale male ilości. mi na nudności pomagała guma miętowa
i truskawkowy lizak. Niestety tylko na chwilę. Ja juz zaczynam 4
mc. nudności powoli ustepują

[id.kulka]

Agar ma rację, do tego - paradoksalnie - jak mdli, trzeba coś zjeść,
wtedy mdłości ustępują (przynajmniej na jakiś czas). Do tego
zmęczenie i stres nasilają mdłości.
Musisz znaleźć coś, co Ci pomaga - mnie w pierwszej ciąży
mandarynki, teraz także truskawkowe lizaki ;-PPP

[uliko]

Hm...czego nie wolno jeść...na pewno oprócz surowego mięsa i surowych jaj, nie
wolno grzybów, serów pleśniowych i jogurtów z "żywymi kulturami bakterii". Tak
więc wigilijne pierogi z grzybami czy wigilijny bigos z grzybami bye bye!!!

[lailala]

wontek przerabiany wielokrotnie. CZemu nie wolno jogurtów z zywymi
kulturami bakteri? Skąd ta teoria? WSZYSTKIE jogurty mają bakterie!
Dlaczego nie wolno jesć grzybów? Kolejne....hm...kontrowersyjne
stwierdzenie. Może chodziło o nieznane czy trujące ale takich i bez
ciąży raczej bym nie polecała... No i te nieszczesne sery pleśniowe.
U nas sie nie robi serów z niepastryzowanego mleka wiec nie ma
zagrozenia listerią wiec i takie sery sa bezpieczne. A na wigiii
jedz wszystko to co Ci bedzie smakowało i sie nie przejmuj.

[lailala]

Matko! Wątek nie wontek oczywiście

lailala...

[id.kulka]

lailala napisała:

> Matko! Wątek nie wontek oczywiście

Pewnie się żywych kultur bakterii nażarłaś i padło Ci na
ortograficzny zwój mózgowy...

Można grzyby (te jadalne), można jogurty (nawet trzeba), można sery
pleśniowe (byle z pasteryzowanego mleka, ale innych w Polsce nie ma).

id.kulka!

[moni.qa1]

wpadlysmy na to samo!
ja pilam dzis kefir, telepatia??
pewnie od tych bakterii

[id.kulka]

Tiaaa... To wszystko przez tego danona dzisiaj

[moni.qa1]

kurde za wczesnie enter
rzucilo Ci sie z tym wontkiem pewnie od tych zywych bakterii )
wiec jak widzisz lepiej ich nie jedz, heheh

a tak na powaznie do autorki
wcinaj jogurty bo sa zdrowe, najwyzej mozesz czesciej latac do
kibelka, ale to chyba dobrze, w ciazy zdarzaja sie zaparcia

[agnieszkowska]

O ludzie!a czemu to nie mozna jesc grzybow?Uwielbiam pieczarki i jem dosc
czesto,mam zamiar zrobic na Swieta pierogi z kapustka i pieczarkami,mniam
mniam.Co do zabronionych rzeczy to dodala bym watrobke i moze pasztet choc nie
wszyscy sie z tym zgadzaja.

[cicha_mysz]

No dobra a jecie łososia wędzonego na zimno? Niektórzy mówią , że nie wolno bo pólsurowy. Ja nie ukrywam, że dla mnie jedzenie bardzo ważne jest i jak tylko mi całkiem te nudności przejdą mam nadzieję wrócić do dawnych nawyków- do tych do których się da.
netuszka- nudności będziesz miała niestety i tak. Pomagają trochę mandarynki, pomarańcze, zjedzenie czegoś na leżąco a potem przynajmniej mi- marynowany śledzik Moja kuzynka poleca "difergan", który jest na receptę, ja osobiście go nie brałam więc nie wiem.

[marsupilami25]

Zajadam sie lososiem ile moge! Jest bardzo polecany kobietom w ciazy
i dzieciom! Za to wyczytalam gdzies, ze nie wskazany jest tunczyk
(moze zawierac metale ciezkie). Nie walczylam wprawdzie z
nudnosciami i wymiotami( dobry fenomen!), ale w 1 trymestrze oprocz
bialego sera (konsystencja jogurtu), malo co mi tak naprawde
smakowalo.

[netuszka]

Dzięki za odpowiedzi
czyli gneralnie mozna wszystko jeść, ale mdlości pozostają...
Mam cały czas taki niesmak na myśl o jedzeniu, czuję sie zmeczona bo chyba źle
sie odżywiam ale biorę witaminy.
Od jedzenia mi niedobrze, rzadko co mi w miarę smakuje. Dziś mi posmakował
rosołek w kubku, a poza tym smakują mi herbatniki zwykle petitbeurre, no a poza
tym naprawde chyba nic
pozdrawiam

[malgosiek2]

Ja po fast foodach nie zwracałam prawie wogóle.
Inne siup do porcelanki,nawet bułka z nutellą czy actimel lądował
Wiec to dla mnie było suuper żarełko
Pzdr.Gosia

[agnieszkalp]

najlepiej nie jesc smieciowego jedzenia i mocno przetwozonego.
podobno cytrusow lepiej unikac, bo uczulaja. a co do lososia
wedzonego na zimno to slyszalam, zeby lepiej uwazac bo czesto jest
listeria. nie wiem czy pamietacie w zeszlym roku przed swietami duza
afera byla, w paczkowanym wedzonym lososiu ogromne ilosci listeri
znalezli.

[malgosiek2]

wiem,ze śmieciowe jedzenie jest niezbyt dobre,ale nic innego mój
organizm nie przyjmował
Prawie wszystko lądowało w toalecie niestety.
To było prawie jedyne jedzenie,które tolerowałam.
Pzdr.Gosia

[agnieszkalp]

rozumiem, ja w pierwszym trymestrze moglam jesc tylko swierze
kanapki, wprawdzie nie wymiotowalam ale mialam okropne nudnosci i
nic inego mi "nie wchodzilo". na nudnosci czesto pomaga herbatka
imbirowa

[mama_miko]

kogo uczulają cytrusy w ciąży?

[memphis90]

Dziecko sąsiada na przykład... Albo pani z warzywniaka przeczytała coś w
"Tinie", ale jej się pomyliło z hemoroidami...

[kalamataa]

to niesamowite, ale patrzcie:
smyk.com/index.php?option=com_forum&action=post&id=3526&Itemid=0 nawet
jacys specjaliscie w sensie lekarze mówia, ze nie można jesc serow plesniowych,
już sama nie wiem, może po prostu lepiej się gtrzymac od nich z daleka…
Myślę, że lekarze nie biorą pod uwagę tego, że w Polsce nie robi się serów z
niepatseryzowanego mleka, więc raczej nic Ci nie grozi.

A wedzona makrela?

[novinka1]

Bo ja ostatnio mam chetke na makrele i wciaz wcinam. Ale gdzies mi sie obilo o
uszy, ze wedzona to zawiera metale ciezkie Prawdaz to? A sledzie w salatce
sledziowej?

[monica188]

Ja pytałam się o te sery swojego lekarza i powiedział,że lepiej ich nie jeść-
chodzi tu o bakterie które są w pleśni-nie są szkodliwe dla nas lecz mogą być
niebezpieczne dla płodu. Ja więc nie ryzyowałam

[marghot]

Pleśniowych nie, ale tych z niepasteryzowanego mleka.
Jak już tu pisnao w Polsce sery produkuje się z melka
pasteryzowanego, także wszelkie sery tupu camembert czy brie można
jeść

na złym forum to pytanie ;>

[artdesign84]

lepiej spytaj lekarza, bo tu zaraz wyjdzie że nic nie możesz jeść,
pić a i oddychać nie powinnać, bo zanieczyszczone powietrze jest

[novinka1]

Tak sie wlasnie smieje. Bo cholercia, jak sie tak dobrze zastanowic to nic nie
wolno Ale o makrelke to dzisiaj zapytam gina

[artdesign84]

ja jadłam sporo

[dosia2308]

Na nudności pomagał mi RENI do ssania. Można w ciąży zgodnie z ulotką i pytałam
gin. Co do surowego to ja zajadałam się tatarem na maxa. Co prawda sprawdzone
źródło o robiony przez teściową. Dopiero teraz przypomniałam sobie, że nie
wolno... Ups!....

[magwoj4]

Polecam ksiazke, W oczekiwaniu na dziecko, gdzie ladnie wyliczone
jest co moze zaszkodzic nam i dzidzi w ciazy.
Ja wyczytalam gdzies: sery plesniowe i topione, surowe ryby (sushi)i
mieso (tatar),wedzone ryby i mieso, konserwy miesne, napoje gazowane
typu coca cola i napoje energetyzujace, kawa, duza ilosc herbaty
czarnej...
Ja mysle ze jak mamy na cos ochote to sie nie maltretujmy, zjedzmy
co chcemy byle umiarkowanie.Przeciez nie jecie codziennie sera
plesniowego, czy tatara, czy surowej ryby.
Ja osobisccie porzucilam milosc do coca coli, uwielbiam sushi
(robimy z mezem sami w domu) i nie sadze ze sobie odpuszcze, na
pewno to z surowa ryba tak, ale z gotowana krewetka, czy warzywami
bede sie zajadala

Zatem pprzyszle mamuski SMACZNEGO!

[onikat]

Podobnie jest z kawą. Z umiarem.
W pierwszej ciąży lekarz powiedział mi że nawet moge wypić lampke czerwonego
wina (ale żeby mama + teściowa nie widziały )

[asiagos]

a co z oscypkiem? chodzi mi o taki przywieziony z zakopanego. Strasznie mi
smakowicie pachnie, ale nie wiem jak oni je tam robią. To znaczy, czy to
produkcja masowa, która udaje "Prosto od chłopa", czy naprawdę jakiś góral go
robił w niewiadomych warunkach. Jak myślicie?

onikat

[pulpcik]

masz privka na poczcie

[kinia.0]

Dla mnie na mdłości pomagały słone paluszki,zawsze miałam je przy
sobie.A to że nie wolno jeść grzybow to naprawdę ciekawostka,a niby
dlaczego?chyba tylko dlatego ze są ciężkostrawne i mama najwyżej
zachoruje a nie dzidzi zaszkodzi.Surowe mięso ,ryba i jaja mogą być
szkodliwe jesli źrudło z którego pochodzą jest niewiarygodne i
przyplacze się salmonella lub inne świństwo.Resztę można jeść do
woli.

ogórki konserwowe?

[madzik751]

tak sie zapytam
bo ja juz 3 litrowy sloik pochlonelam i moj K mowi zebym przestala
bo sobie zaszkodze a mi nic innego nie smakuje

[marghot]

może Twój K boi się o szkodliwe działanie octu?

[agnieszkalp]

co do oscypkow to ja odradzam. nie sa robione z pasteryzowanego
mleka a warunki ich produkcji zostawiaja sporo do zyczenia. sa
jednak dostepne oscypki w marketach pakowane w folie i one chyba sa
robione z pastryzowanego ale nie jestem pewna.
ja ostatnio mam ochote na grzybki marynowane i tez sie zastanawiam
czy ocet w duzych ilosciach nie zaszkodzi.