Zmiana?

[mroovcia]

Byłam jak zawsze u psychologa..
Było szczerze, o tym że tylko odchudzanie i nauka(oceny)-dają mi to coś..A
to coś to: odwaga, zadowolenie z siebie, poczucie własnej wartości etc..
Powiedział, że mam poszukać czegoś innego..Myślałam że zabiję faceta:D
Nie znalazłam przez tyle czasu to jak znaleźć do następnego spotkania?!?!
I stał się cud...Jest na świecie coś co daje mi energię, zadowolenie, pozwala
złapać kontakt z własnym ciałem oraz poczuć się lepszą:)
I co to niby?
TANIEC:)
Chodzę 3 razy w tygodniu...Heh...Plus tego jest taki że nie grozi mi
przytycie:] Mówie wam..Znajdźcie coś takiego-chocby to miał by być masaż, coś
co was rozluźni, ucieszy- coś co bedziecie robić dla siebie:)
Miałam juz tu nie przychodzić, ale lubie was jakoś tak:P

[anetato1]

no to super!!gratulacje,ja szukam sobie na razie zajecia jakiegos ktore mi sie
szybko nie znudzi,bo ja to taki typ ze wszytskim szybko sie nudze(niestety)

Nie wim czy to dobre

[anno.currente]

fajnie że znalazłaś sobie jakieś zajęcie
tylko, czy nie polega to tylko na tym, że przy okazji spalasz kaloryjki?
daję parę przykładów naprawdę leczniczych zajęć
-zwierzaki (opieka, zabawa, schronisko)
-wolontariat
-opieka nad dzieciakiem

[mroovcia]

wolontariuszką już 3 lata jestem:]

[forkate]

a ja postanowiłam że wrócę do fitness klubu :) i nie z powodu spalania kalorii
tylko aby po prostu zrobić cos dla siebie i mieć jakieś zajęcie. sport mi
zawsze pomagał.