Jedz i chudnij

[Gość: belfer]

w TRZY miesiące, naucz się czytać ze zrozumieniem

Jedz i chudnij

[Gość: poziomka]

Droga odchudzająca się od 14 roku życia!
Musisz być strasznie nieszczęśliwą osobą skoro od 6 lat
nie "dojadasz". to czy jesteś gruba czy szczupła jest uwarunkowane
genetycznie. więc możesz się się odchudzać w nieskończoność. i tak
długo efektem się nie będziesz cieszyć. zastanawiam się jak można
się tak katować przez tak długi okres życia i jeszcze to lubić. bo
jak może sprawiać przyjemność zaciśnięty non stop żołądek.
i zapamiętaj sobie

Jedz i chudnij

[Gość: stupefied]

polecam ta dietę- chudnie się oczywiście proporcjonalnie do swojej
wagi. ja robiłam tą dietę 2 lata temu i zrzuciłam ok. 6 kg.
poleciłam ją mamie, bo miała sporą nadwagę. mama co prawda nie
ważyła się przed dietą, bo się bała ;) ale zmierzyła się w różnych
miejscach, np. w pasie i po diecie okazało się, że w pasie zeszło
jej ok. 20 cm. my robiłyśmy tak, że jadłyśmy cały tydzień to samo,
czyli tak jak jest zaproponowany jadłospis, to robiłyśmy sobie np.
przez cały tydzień serek wiejski i pomidory na śniadania, cały
tydzień pulpety na obiad, itd. także polecam i życzę wytrwałości :)

Jedz i chudnij

[Gość: JaX]

Gdybyś potrafiła czytać to byś przeczytała że tam jest napisane W 3
MIESIĄCE!!!!!!!!!!

[Gość: poprawka]

12 kg w ciagu trzech miesiecy a nie miesiaca - przeczytaj dokladnie zanim sie na
kogos rzucisz...

Jedz i chudnij

[Gość: aga]

w ciagy 3 m-cy 12 kg nie w ciagu miesiaca!widze ze ktos ma problemy z czytaniem!

[Gość: lopez]

12 kg w 12 tygodni to wcal nei jest duzo to tylko 1 kg na tydzien,
mozna jesc normalnie i intensywnie cwiczyn i wtedy jestesmy w stanie
tyle schudnac naprawde

Jedz i chudnij

[Gość: Gość]

w ciągu trzech miesięcy,czytaj uważniej

[Gość: jasne]

jasne ze dieta jest ok, w 3 miesiace (w TRZY a nie JEDEN) da sie schudnac 12 kg,
ale wymaga to wysilku - ja zrzucilam okolo 10 ale bralam formoline i chodzilam
na silownie. trzy miesiace katorgi plus beznadziejnie niedbra dieta ale rezultat
jest przepiekny!! Ale NIE W MIESIAC

Jedz i chudnij

[Gość: 2*]

w 3 miesiace chcialam zauwazyc a to mozliwe izdrowe

[Gość: Krycha]

Czy po tabletkach jest efekt jojo? i ile się traci na wadze w trzy miesiące jak
się je bierze??

Jedz i chudnij

[lotka-1]

ja schudłam 12 kg w ciągu 4 miesięcy, brałam formoline i jestem zadowolona bo
nie przytyłam. Oczywiście tabletki to nie 100% sukcesu. samemu trzeba na to
pracować. Ja ćwiczyłam, mniej jadłam. Stąd mój sukces

Jedz i chudnij

[Gość: asiula]

12 kg w 3 miesiące czyli po ok 4 kg na miesiąc, więc nie tak źle i drastycznie ;)

Jedz i chudnij

[Gość: agata]

to jest 12 kg w 3 miesiace. stosowalam ta diete przez 2 miesiace i
schudlam 12 kg. po ok. 3 tygodniach calkowicie (!) zniknal cellulit.
efekty diety utrzymaly sie juz przez ponad rok, mimo powrotu do
zlych nawykow zywieniowych. przytylam 5kg, ale jest to zwiazane z
rozpoczeciem kuracji hormonalnej.

Jedz i chudnij

[Gość: ja]

hmm... Gosiu moze przeczytasz uwaznie! 12 kg w 3 mc!

Jedz i chudnij

[Gość: :)]

w ciagu 3 miesiecy traci sie do 12 kg..trzeba czytac dokladnie gosiu:)

Jedz i chudnij

[Gość: Patrycja]

Chyba Pani źle przeczytała. Napisane jest nawet 12 kg w 12 tygodni. A 12 tygodni
to 3 miesiące...

[Gość: tez gruby]

To jest rewelacja, po kilku latach ciagle sa wpisy na twoj komentarz. Chyba
polowa z ponad 250.

Jedz i chudnij

[Gość: gość]

a co ma być na kolacje ;>

Jedz i chudnij

[Gość: adriano]

Czytam i czytam i dziwie się czasami jak ludzie kombinują !
Wystarczy przestrzegać odpowiednich zasad i już problem z głowy,oczywiście wyłączając osoby które mają to już w genach tu już trzeba trochę więcej samozaparcia i dyscypliny ,wystarczy chcieć i mieć odpowiednie psychiczne nastawienie i nadwagi niema ,przy najmniej jak tak miałem

PS Jeśli ktoś jest zainteresowany to polecam
Odchudzanie - fakty i mity