Zaslepienie emocjami

[dotera]

Zastanawialo mnie czemu czasem uswiadomienie sobie jakie emocje kieruja pozwala sie od nich uwolnic, a czesto nie.

Ostatnio przeraza mnie ogrom moich wad. Tak od kilku miesiecy. Mam swiadomosc tego calkowita, ale nie moge tego zmienic.

I chyba dzis zrozumialem . Ze nie taka calkowita. Bo nie da,sie uwolnic od emocji gdy one sa rozpedzone. Owszem wystarczy swiadomosc. Ale trzeba to umiec rozpoznac w spokoju. Tylko on daje neutralnosc. Emocje rozgrzane zawsze juz angazuja w dzialanie niezbyt zorganizowane za to kompleksowe. Angazujesz urazy, pamiec, kombinowanie co zrobic. Overthinking. Myslenie powoduje nerwice jak mawial klasyk.

Swiadomosc rozjasni ale trzeba,to robic subtelnie.

[dotera]

Dzis rozpoznalem taka emocje, ktora przez ostatnie miesiace doprowadzala mnie do bardzo przykrych zachowan. Nie znosilem siebie za ten wysyp wad. I przyszlo odpuszczenie i poczucie dobroci do swiata. Na ile trwale czas pokaze. W kazdym razie jesli jeszcze nie to juz wiem jak dzialac

[dotera]

Dzis mialem najpiekniejszy sen w zyciu.