Dodaj do ulubionych

biofeedback a nerwica?

26.02.09, 22:53
slyszeliscie moze o biofeedbacku? myslicie ze to dziala na nerwice?
Obserwuj wątek
    • ciekawy_owad Re: biofeedback a nerwica? 26.02.09, 23:02
      na nerwicę pewnie tak. bo kontrolujesz oddech, rytm serca, relaksujesz się i
      takie tam.
      oglądałam na discovery jak pomogli w ten sposób dziewczynce która miała cośtam z
      mózgiem i miała za mało fal alfa: podłączono ją do komputera, a na ekranie był
      samolot. i ona musiała tym samolotem latać i omijać przeszkody, ale samolot
      leciał tylko wówczas kiedy jej mózg generował te fale alfa. a że dziewczynce
      zależało żeby samolot leciał, to wytwarzała te fale alfa.
      • ciekawy_owad Re: biofeedback a nerwica? 26.02.09, 23:04
        zastanawiam się, czy takie coś pomogłoby na depresje, ale chyba jednak nie. bo w
        biofeedbacku kluczowa jest motywacja, choćby szczątkowa.
        a depresyjnemu to raczej obojętne by było, czy ta lampka by się paliła czy nie.
      • ciekawy_owad Re: biofeedback a nerwica? 26.02.09, 23:40
        są ważne, ale w zasadzie każdy je wytwarza (podczas relaksu, przed snem albo
        podczas silnego zaangażowania w jakąś czynność). a ten przykład dziewczynki to
        tylko tak mi się przypomniał - bo ona akurat m.in. z tymi falami miała problem.

        a w biofeedbacku jako takim chodzi po prostu o uczenie się kierowania reakcjami
        własnego organizmu - np szybkością tętna, ciśnieniem krwi itd. w sumie to
        ciekawa rzecz, sama bym chciała kiedyś spróbować.
    • mskaiq Re: biofeedback a nerwica? 28.02.09, 00:52
      Ciekawy_owad napisal
      > podłączono ją do komputera, a na ekranie był
      > samolot. i ona musiała tym samolotem latać i omijać przeszkody,
      > ale samolot leciał tylko wówczas kiedy jej mózg generował te fale
      > alfa. a że dziewczynce zależało żeby samolot leciał, to wytwarzała
      > te fale alfa.
      To jest doskonaly przyklad w jaki sposob dziala motywacja. Jesli
      mamy motywacje albo chcemy cos osiagnac jestesmy w stanie generowac
      fale alfa.
      Nie potrzeba do tego zadnych wspomagaczy. Bio feedback moze
      przekonac czlowieka ze jesli ktos chce to moze pozbyc sie depresji i
      moze osiagnac cel jaki chce.
      Serdeczne pozdrowienia.

        • mskaiq Re: biofeedback a nerwica? 28.02.09, 12:25
          Motywacja jest wszedzie Aurelio, jesli pojawi sie cos waznego w
          naszym zyciu, cos co sie kocha wtedy odnajduje sie w sobie
          niesporzyte zasoby sily i woli.
          Wtedy pokonasz depresje, wtedy mozesz dokonac rzeczy ocenianych jako
          niemozliwe.
          Biofeedback moze Ci pokazac ze mozg moze tworzyc fale alfa jesli nam
          zalezy na czyms, jest cos jest waznego.
          Serdeczne pozdrowienia.

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka