prokrastynacja

[decadent.moth]

prokrastynaci odkładają i odkładają.
na jutro.
się osobiście, tak odkłada,
gdy jest się nie w formie.
i jak już się odłoży - najczęściej nie wykona się odłożonej w
przyszłość czynności czy zadania nigdy.
gdy zaś się czuje nieźle,
ma się tendencje to zrobienia czegoś tu i teraz,
natychmiast,
by był święty spokój.

" Zdaniem Joe Ferrari - psychologa z DePaul University w Chicago -
przyspieszyć realizację jakiegoś działania w przypadku prokrastynaty
to tak, jakby powiedzieć do osoby z depresją „uśmiechnij się
wreszcie”. /.../ Badania wykazują, że chroniczna prokrastynacja nie
jest jedynie zwyczajowym odkładaniem czynności na później, złym
przyzwyczajeniem i nie ma ona nic wspólnego z nieprawidłowym
zarządzaniem czasu, ale po prostu jest zaburzeniem. /.../

Naukowcy nie są zgodni co do tego, dlaczego ludzie cierpią na
prokrastynację. Zdaniem Joe Ferrari przyczyna ma podłoże w domu
rodzinnym. Jeśli dzieci miały zimnych i wymagających rodziców,
wolały po prostu odkładać i nie robić wymaganych przez nich zadań.
Najłatwiej było uniknąć osądu ojca odkładając realizację zadania bez
podania przyczyny. /.../

W zasadzie każdy człowiek jest urodzonym prokrastynatą. Naukowcy
nazywają to zjawisko konfliktem podwójnego unikania (Avoidance-
avoidance-conflict) – z jednej strony człowiek chce uniknąć
nieprzyjemnej czynności, a z drugiej także nieprzyjemnych skutków
unikania.
/Sigrid Neudecker - „Morgen. Versprochen!“ /