Problem = odchudzanie....

[Gość: Aga_Ata]

...zamieszczam ten wątek tutaj, bo nie jest zalogowana i na ODCHUDZANIU nie
mogę :) Mam 15 lat i może komus sie wydac dziwne, że w takim wieku mam
problem :) Po pierwsze moi Rodzice mówią, że jestem szczupła i ja też w sumie
tak myślę, hehe, jednak zależałoby mi na zrzuceniu paru kilogramów. Nie wiem
czy istanieje jakaś wypróbowana dieta dla nastolatków hehe :) Mam nadzieję,
że niektórzy z Was maja przynajmniej rade dla mnie, co jeść, a czego nie. i
jak często ? Bardzo dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam Was :*****

[Gość: o.]

dziewczyno, nie to forum to raz, a dwa skoro rodzice mowia ze jestes szczupla
to tak jest. pocwicz zeby ujedrnic sobie cialo i tyle...

Brawa za psucie nastroju

[camerthon]

Gość portalu: Aga_Ata napisał(a):

> ...zamieszczam ten wątek tutaj, bo nie jest zalogowana i na ODCHUDZANIU nie
> mogę :) Mam 15 lat i może komus sie wydac dziwne, że w takim wieku mam
> problem :) Po pierwsze moi Rodzice mówią, że jestem szczupła i ja też w sumie
> tak myślę, hehe, jednak zależałoby mi na zrzuceniu paru kilogramów. Nie wiem
> czy istanieje jakaś wypróbowana dieta dla nastolatków hehe :) Mam nadzieję,
> że niektórzy z Was maja przynajmniej rade dla mnie, co jeść, a czego nie. i
> jak często ? Bardzo dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam Was :*****

Rzadko tu pisze, raczej tylko czytam,i mam jeden wniosek: kapitalnie psujesz
nastrój...Na jedynym forum, gdzie jedzenie to przyjemnosc, a nie wyrzuty sumienia.
Sama napisalas, ze jestes szczupla. Idz na forum anoreksja i bulimia. Poczytasz
sobie o nastoletnich odchudzajacych sie SZCZUPLYCH idiotkach, ktore swoja
zalosna glupota omal nie wpedzily sie do grobu.

[Gość: Błotosmętek]

Mam na imię Wojtek i też mam 15 lat...:)

[hanna51]

Po prostu przestan jesc slodycze(Nic!!!!), duzo warzyw i owocow, chude mieso i
sery, mleko niskotluszczowe,malo chleba i ziemniakow czy ryzu i pobiegaj,
poplywaj, rob co lubisz, ale sie ruszaj.To wszystko co nastolatek powinien
zrobic, powpdzenia