dieta

[Gość: kinga]

hmm nie wiem gdzie zaczac wiec moze tu...ktos zan dobra-niegdy jeszcze
niczego takiego nie probowalam..

[bedada]

spróbuj tutaj:

uscislij

[roseanne]

dieta to sposob odzywiania sie
inna bywa w poszczegolnych schorzeniach
inna w przypadku checia zrzucenia wagi

Roseanne BTW

[hania55]

Jak Twoja dieta antywrzodowa?

[roseanne]

walcze, walcze :)

kleik owsiany na wodzie
przecier jablkowy, jablka pieczone
lekkie wywary jarzynowe, gotowane chude mieso
ziemniaki piure, ryz
czerstwy chleb z maslem

rumianek i zielona lekka herbata

[hania55]

Ja mam tak od początku tygodnia, ale tylko chwilowo. A u Ciebie to jakoś
dłużej? Bardzo Ci współczuję.

Możesz jeść banany?

[roseanne]

banany chyba moge, nie probowalam jeszcze

mam nawrot po duzej dawce roznych lekow, a ze lykanie nie skonczy sie za szybko
to....
wole trzymac dietke przez jakis czas, az sie wszystko uspokoi

[hania55]

Wiem, że banany można jeść podczas diety po zatruciu pokarmowym i po grypie
żołądkowej, więc może i przy Twoich przypadłościach?

[roseanne]

sprobuje przy najblizszej okazji, jak pisalam na sasiednim watku mam w domu
tylko jablka, mango i kantalupe

na zakupy dopiero wieczorem moge sie wybrac

[hania55]

Może sobie upraż jabłko z mango pociętym w małą kostkę? Na pewno będzie
smaczne.

[roseanne]

to jest mysl :)

[marghot]

Nie wgłębiając się w zawiłości: dużo owoców i warzyw, ryb, mniej mięsa ale nei
rezygnować! Nie jeść lub mocno ograniczyć żywność wysoko prztworzoną (gotowe
zupy, sosy itp.), unikac jak ognia fast fudów :)
Popijać czerwone winko :)

[hania55]

Powtórzę swoją mantrę (jako dodatek, do tego, co napisała Marghot): pić dużo
wody i dużo się ruszać.

tu o dietach bylo troche

[Gość: claudyyna]

forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=77&w=21021480

[michunia]

to lepiej tu nie zagladaj jak chcesz przejsc na diete,tutaj to dopiero nabiera
sie ochoty, zeby sobie podogadzac