Zapotrzebowanie na sen

[bochucha]

Czy sa jakies normy ile powinno spac dziecko roczne, dwuletnie,
trzyletnie?
Moj dwulatek sypia ostatnio 9 - 10 godzin w nocy gdy nie spi w
dzien, a jak sie w dzien zdrzemnie potrafi isc spac o 22 i wstac o 5
rano. Nie wiem jak unormowac to spanie, bo jak nie spi w dzien to
zle, a jak spi jeszcze gorzej...

Niewyspana mama :)