Nieuzasadnione lęki

[maja118]

Chciałabym zapytać Was czy macie podobne objawy do moich...
Od dwóch tygodni odczuwam straszny lęk, przed zrobieniem komuś krzywdy, że
stracę świadomość i gdy ocknę się zobaczę naprawde co sie stało..
To mnie bardzo męczy...Nie mogę wyrzucić tych myśli a kiedy mi się to uda to
zaraz przypominam sobie o złym stanie, że może akurat wtedy kiedy dobrze się
czułam zrobiłam cos komuś. Mam wieczne poczucie winy...Napiszcie proszę czy
tez tak macie
MAJA

[ida37]

nerwica natręctw?

[cassis]

Tak jest, klasyczne natręctwa.

[aurelia_aurita]

to mi wygląda na objaw nerwicy natręctw.
ale to tylko taka możliwość.
a poczucie winy często pojawia się w depresji.
idź koniecznie do lekarza, bo tylko on/a postawi Ci właściwą diagnozę i
dobierze odpowiednią metodę leczenia.

[maja118]

Dzisiaj mam wizytę u psychologa..

[aurelia_aurita]

to powodzenia.
opowiedz mu/jej dokładnie to, co czujesz. może skieruje Cię do lekarza, a może
zaproponuje Ci psychoterapię. pozdrawiam.

[anatemka]

kurcze, im dłużej tu jestem tym więcej jednostek u siebie odkrywam.

[aurelia_aurita]

> kurcze, im dłużej tu jestem tym więcej jednostek u siebie odkrywam.

jednostek = osobowości ? ;-)

[maja118]

byłam u psychologa...Szczerze mówiąc to myslałam ze potrząśnie mną i powie,
PRZESTAŃ to tylko nerwica, nic ci nie jest! Niestety, tylko pogadałyśmy...To
znaczy nie mogę narzekać ale za bardzo do mnie nie dotarła, była zbyt
delikatna. Wracała do przeszłości, do lat dziecinnych, szukała zarodka moich
obecnych problemów...Fakt, to jest dobre ale nie na początek.
A jak z Waszymi psychologami?
Maja

[aurelia_aurita]

maja, radziłabym Ci jeszcze dać szansę tej pani psycholog, może widziała że jesteś zdenerwowana i dlatego była taka delikatna?
jeśli po kilku wizytach nie będzie Ci odpowiadać, to ją olej i znajdź inną.
a ja na Twoim miejscu, równolegle z psychologiem, przeszłabym się do psychiatry. najlepsze efekty zazwyczaj daje psychoterapia połączona z lekami.

[aurelia_aurita]

a tu masz linka do forum o nerwicy natręctw:
forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=23112

[mskaiq]

Twoje natrectwa pojawiaja sie bo nieustannie wracasz myslami do tego ze mozesz
wyrzadzic komus krzywde.
Jesli chcesz sie tego pozbyc musisz natychmiast zajac sie czymkolwiek aby
przestac myslec o tym. Moze byc ksiazka, pozmywanie naczyn, napisanie lisu,
kazda praca umyslowa.
Jesli bedziesz konsekwentnie z tym walczyla to natrectwa sie skoncza.
Serdeczne pozdrowienia.

Dzieki

[maja118]

...tylko kiedy naprawdę skupię na czymś to zaraz sama wracam myslami do tych
lęków aby sprawdzić czy one jeszcze są, do tego dochodzi mysl, że może akurat w
tym czasie co zapomniałam o lęku to zrobiłam komuś krzywdę...i tak wkoło..
Mam jeszcze problem z pójściem spać, w nocy budzę się i nasłuchuję czy wszyscy
żyją, czy ja we snie nie wyrządziłam im krzywdy..Też to macie?

[smutkowo_dolne]

Ja od pewnego czasu boję się jak w moim zasięgu są ostre przedmioty.
Też czasem pojawia się myśl że może coś komu.s zrobiłam a nie pamietam...

[mskaiq]

Maja118 napisala
>...tylko kiedy naprawdę skupię na czymś to zaraz sama wracam myslami do tych
>lęków aby sprawdzić czy one jeszcze są, do tego dochodzi mysl, że może akurat
>w tym czasie co zapomniałam o lęku to zrobiłam komuś krzywdę...i tak wkoło..
>Mam jeszcze problem z pójściem spać, w nocy budzę się i nasłuchuję czy wszyscy
>żyją, czy ja we snie nie wyrządziłam im krzywdy..Też to macie?

Nie wracaj myslami do tych lekow aby sprawdzic czy sa. Po prostu rob co Cie
interesuje i nie mysl o lekach.
Kiedy skonczysz i wroca teleki, zajmnij sie znow czymkolwiek. Z czasem te leki
beda coraz slabsze bo przestana Cie terroryzowac.
Kiedy sie budzisz, nie mysl o lekach, a o tym o czym lubisz marzyc, cos co
sprawia Ci radosc. Wtedy wrocisz do snu.
Serdeczne pozdrowienia.

[maja118]

Przyznam szczerze, że trochę mi pomogłaś...:))