seremine
31.03.19, 19:02
Już jedno popołudnie w tygodniu poświęcone na drzemkę obniża ryzyko ataku serca. Trzy półgodzinne drzemki w ciągu tygodnia redukują je o 37%. Tak wynika z badań przeprowadzonych przez dr Dimitriosa Trichopoulosa z Harvard School of Public Health. Przebadał on 24 tys. ochotników w wieku od 20 do 86 lat.