-
Witam:)
poprzednio za wczesnie wcisnełam enter :)
od jutra zaczynam DC i bede przez 3 tyg na scisłej. tylko problem polega na
tym, iż wczesniej miałam zapał do odchudzania,właściwą energie etc.... a
teraz nic... dziewczyny:) powiedzcie jak to u was było, co was motywowało do
dietki, jakie efekty po 3 tyg scisłej, czy warto meczyc sie na tej DC czy
nie? qurcze, gdzie moje poprzednie podejscie???!!!
obecnie waze 65 kg, wzrost 160 cm.
OBIECUJE OD JUTRA CODZIENNIE MELDOWAC JAK M...
-
Po tygodniu mam 4,5kg mniej...mialam nadzieje,ze bedzie 5 ale i tak
nie jest zle :) Ubyly mi 4cm w talii,3cm w biodrach,2cm w udzie,4cm
pod biustem...a biust na szczescie nie ruszony :D A dzis zaczal sie
2 tydzien ;/
-
no po 1 scisłej 1000 kalorii i tym podobnych, jutro znow zaczynam scisła...nie
moge sie juz doczekac :)Moje fotki- w sygnaturce, na potwierdzenie ze dc
dziala. Czy ktoras z Was tez rusza z piatkiem?