– Ćwiczenia fizyczne zaleca pan także jako terapię dla osób z ADHD.
– U niektórych z nich może to dać dobre efekty. Przykładem jest pływacki
mistrz Michael Phelps. Kiedy miał dziewięć lat, zdiagnozowano u niego ADHD.
Rok później zaczął pływać. Po półtora roku intensywnego uprawiania sportu mógł
przestać przyjmować leki. Jeden z moich pacjentów bardzo źle tolerował środki
farmakologiczne, ale bez nich trudno mu było funkcjonować. W końcu przekonałem
go, żeby zaczął ćwiczyć i ...