-
Czasem nie da się uciec mimo iż wiem, że mija i że inni także go odczuwają.
-
Nie dałam rady - poszłam wcześniej do mojej pani doktor - z resztą bardzo
przyjemna i kompetentna osoba. Ataki paniki i bezsenność, agresywność,
nadpobudliwość ruchowa, i co się okazało? Że jest to nie skutek effectinu a
uwypuklenie mojej choroby już z resztą mocno zakorzenionej we mnie - od tych
kilku lat. Zmiana leków - effectin nadal, ale teraz stilnox i tranxene. I dupa
- nic nie daje :( Musiałabym brać zwiększone dawki żeby było ciut lepiej.
Nadal nie śpię, nadal szalona pogoń myśl...
-
a ja właśnie wróciłem do domu-wracałem sam nocnymi autobusami na oślep-i co? teraz nikt nie powiem żem boi duda:)))pokonałem strach i sobie poradziłem-myślę że pokonałem najgorszy koszmar i teraz wiem że już niczego się nie boję i sobie zawsze dam radę:)czyli fobi nie mam:))) mogę iść pracować:)) a wróciłem z Aurora-taki club gdzie piłem,paliłem i słuchałem extra głośnej i mocnej rokowej muzy:)) i to barman znajomy zarezerwował nam wygodną kanapę:))) Nam bo ze mną była cudowna niewiasta która...
-
Napisalem ten post o strachu bo pojawilo sie pare postow gdzie
strach mylony jest z rozsadkiem i odgrywa pozytywna i stymulujaca
role w zyciu.
Strach pojawia sie w momentach zagrozenia albo kiedy wierzymy ze
jestesmy zagrozeni.
Zwykle powoduje ze tracimy spokoj a takze koncentracje i zamiast
rozwiazywac problem skupiamy sie na naszym strachu. Strach stymuluje
siebie powoduje wzrost niepokoju az do momentu pojawienia sie
paniki. Wtedy calkowicie tracimy kontrole nad soba....
-
Jestem w zwiazku ktory czasami doprowadza mnie do obledu (mniejsza juz o to ze
mam nerwice i powracajaca depreche i fobie społ) Wszystko zaczynam widziec zle
jesli moj chlopak chce troche wiecej swobody bo mieszkamy ze soba to ja mysle
ze ma mnie dosyc i ze chce odejsc albo ze wychodzi do innej ktora napewno jest
lepsza odemnie, widze w myslach jak z nia gada:/ no paranoja Kiedy gada na
czacie nagle dopada mnie ta zazdrosc ze nie moge ze soba wytrzymac, nie moge
spac no i wciaz ta obled...
-
www.fighter.pl/strach.php
-
Znowu wraca. Co jakis czas nachodzi mnie tak straszny strach przed smiercia.
Wiem, ze nie powinnam sie bac bo w koncu wierze w Boga i w zywot wieczny ale
jak sobie pomysle ze ja kiedys czy ze ktos z mouch najblizszych to az dostaje
histerii nie do opanowania. Czemu tak sie dzieje, czemu nie moge normalnie
zyc. Moja psycholog mowi, ze strach bierze sie z tego ze jak bylam nastolatka
w wypadku zginal moj starszy brat - no i ok, ale nastolatka juz dawno nie
jestem a strach pozostal i nie u...
-
Luka.s1 napisala
>mskaiq a nie boisz się rozczarowania? Wierzysz w coś, a to się nie
>spełnia, co wtedy? Może od pesymizmu i optymizmu lepszy jest zdrowy
>realizm, np możesz mieć nadzieję, że ktoś mieszkanie wynajmie, ale
>przygotować się też psychicznie na to, że tak sie nie
>stanie,poszukać innego źródła dochodu tak na wszelki wypadek?
Zdrowy realizm jest strachem. Nigdy nie wybieram zdrowego realizmu.
Nigdy nie mysle o wynajeciu mieszkania, daje codziennie ...
-
czy jest taki? np co sadzicie o mirzetanie?
-
długo wzbraniałam sie przed podjeciem pracy,<po studiach pracowałam jedynie
dorywczo>, niby roznosicłam cv, ale tak naprawde ro nice chciałam dostac
pracy, i nie dostawałam...tak sie stało, ze dostałam prace zaproszono mnie na
rozmowe, a ze trafiłam na przemiłego prezesa to i rozmowa była udana.tak wiec
zostałam przyjeta do pracy..firma jest duza , dobrze prosperujaca, zarobki
takze niezłe...ale strach ,ktory we mnie siedzi nie pozwala mi sie otworzyc
,..inne osoby byłyby na moi...
-
Mam dzisiaj wieczorem służbową kolację. A od rana mam napady lęku, no zwija
mnie w kłębek, duszę się, nie mogę myśli do kupy zebrać. Ten lęk nie jest z
powodu kolacji, tylko z powodu nie wiem jakiego. Problem z kolacją jest taki,
że w tym stanie boję się tam iść. Wszystkich którzy tam będą znam i lubię,
więc to nie ich się boję. Ja się boję tak ogólnie. Podeprzyjcie mnie jakoś na
duchu, bo wiem, że muszę się tam doczłapać, tylko nie wiem jak to zrobić. Czy
ja mam zeżreć kolejne Tranxene...
-
Macie jakies doświdczenia z tym lękiem? i radzenia lub poradzenia
sobie z tym. Boje się lecieć ze strachu o samą siebie, że dostanę
zawału, paliptacji, wszystkeigo,ze umrę tam na górze,i mnie nie
uratują, bo nie ma jak itd.karetki brak.Lęki o siebie samą mam juz
jakis czas, w tej chwili są nawet juz niewielkie ale jak kiedyś
jeździłam autem zawsze miałam wypisane adresy szpitali, przychodni
itd. Mega fobia po prostu.
Teraz chciałabym poleciec na wakacje samolotem no ale,...jak? ...
-
lecze sie bezskutecznie od 4 lat ,dolegaja mi przedewszystkim lęki oraz wywolana nimi depresja ,mam dosc tego swiata i zycia ,mam 26 lat jestem sam bez zadnych planów na zycie ,nie moge przebywac wsród ludzi bo sie boje ,szczegolnie tych agresywnych,mam ciągle uczucie bezsilnosci i bezradnosci ,doszło to tego ze dostaje lęków gdy jakas osoba napisze mi cos groźnego na gg ,w stylu "no i co kur... masz za problem" ,nie chce tak dłuzej zyc ,moje ostatnia deska ratunku to psychoterapia grupowa kt...
-
Przeczytałem statnio, że naukowcy wyhodowali mysz, która nie boi się
kota, bo ma zablokowane jakieś geny węchu. Okazuje się, że strach
jest związany z węchem. Czy tak jest u ludzi?
Proponuję chętnym eksperyment: w momentach niepokoju, lęków i
strachów powąchać albo posmakować coś o intensywnym zapachu, np.
cytrynę albo pączki sosny i sprawdzić, czy to coś da.
-
nie długo będę się rejestrować na wizytę u lekarza, czas tyka i jest coraz
bliżej... kiedy termin był odległy pomysł wydawał mi się ok, mam chyba
problem, nie chce żeby się pogorszyło i żebym coś spieprzyła przez to, nawet
byłam w przychodni osobiście w przypływie odwagi ale Pani powiedziała że
jeszcze nie umawiają na wizyty... dziś nadal jakoś coś mnie jeszcze od środka
męczy, ale walczę z tym jak mogę, mówiąc sobie to nie jest prawdziwe... teraz
gdy termin się zbliża zaczynam sama bag...
-
skonczyłam studia,,i nic..łapie sie dorywczych prac, ale szybko z nich
odchodze..bo tak strasznie boje sie odpowiedzial;ności..nie szukam nawet nic
nonkretnego<druga sprawa ze nic raczej w swoim zawodzie nie znajde>ale dla
czystego sumienia powinnam zrobic wszystko..odwlekam to z dnia na
dzien,,zawsze mowie sobie ze jutro...ale to jutro nie nastepuje..potfornier
boje sie odpowiedzialnosci, samodzielnosci,,boje sie ze sobie nie poradze,,ze
bede sie zle czuła<jestem chorowita&...
-
Boję się. Bólu i tego co będzie później. Pewnie niczego później nie
będzie. Ale pewności mieć nie mogę.
Prawdę mówiąc gó... mnie obchodzi co będzie tutaj. Z tzw. "rodziną",
z tym co pomyślą inni, czy tzw. "bliscy". Ich sprawa. Dla mnie się
to skończy.
"Rozporządź swym domem...". Gówno, nie muszę o tym mysleć. Niech się
martwią inni. Za dużo już tutaj trzeba było poświęcić energii na to
wszystko.
Sznur. Wiem, że banał. Ale to najłatwiejsze i najszybsze. Tylko ten
ból zanim już s...
-
Witam wszytkich. Nie iwe czy juz zdrowie eczy nie...a przynajmniej wydawaala
mi sie ze juz idzie wszytko ku dobremu. Ale zaczelo sie, a mianowiccie leki
przed ludzmi. KIedy spotykam nowych ludzi lub których dawno nie
widzialm ..nie mam pojecia co mam mowic i oblega mi strach. A to
sytuacja..mialam isc do dziakanatu a tu pustka nie wiedzialm co mam
zapytac....zaczylam yyyyy-czec mowilam nie racjonalanie zazelam sie denerwoac
pocic, i w myslach powtarzalam no mow co masz mowic..a w ...
-
Prawo jazdy mam od 6 lat, za nic w świecie nie mogę się przemóc. Mam okazję
kupić samochód po okazyjnej cenie, ale jak nie będę nim jeździć.
Poraźcie coś, bo wiadomo do czego strach prowadzi.
Anka
-
Witam
Może ktos bedzie mógł mi odpowiedzieć na kilka pytań... A może pomóc ,
chociaż właściwie nie wiem ,czy ja JUŻ tej pomocy potrzebuję .Boje sie
panicznie swoich snów . Boje sie jak śnia mi się dzieci , stare domy , bagna,
błota, fekalia itd. Skąd sie to wzięło?Kilka razy było tak ,że po wybudzeniu
się z takiego snu otrzymywałam bardzo złą wiadomość . Obecnie mieszkam sama ,
moja cała rodzina jest bardzo daleko ,nie mamy mozliwości spotkania się już
od kilku lat. Ciągle żyje ...