-
Witam:) jestem nowa, dopiero co czytam na temat diety:) mam ważne pytanie :
czy do szpinaku można dodac jajko, i lyżkę śmietany ? oczywiście jeszcze
czosnek i sól? Bo właśnie tak sobię przyrządzam zawsze szpinak, który
uwielbiam , mniammm
Z góry dziękuję za odpowiedzi :)
-
Przepraszam ze zasmiecam forum, ale przeczytalam o tych babeczkach gdzies,
kiedys, a teraz zaczynam diete a nie moge nigdzie znalezc przepisu. Prosze
mnie nakierowac, jakis link czy przepis jak ktos zna/pamieta/stosuje. Dziekuje
z gory!
-
Witam!
Wydaje mi sie ze na pewnym etapie diety, kiedy staje sie ona juz sposobem na
zycie- na zdrowy tryb zycia podejscie zaczyna sie zmieniac....
Tak jest w moim przypadku...
Nie trzymam sie juz tak kurczowo ograniczen owocow, poniewaz sa zdrowe...itp.
Wyszla ostatnio bardzo dobra ksiazka: "Superdieta Rx czyli 14 najzdrowszych
produktow".
Opisuje ona 14 najkorzystniejszych smakolykow....
Przeczytalam i polecam, rowniez waszej uwadze :-)))
Sposrod calej 14 jest tylko jedn...
-
witajcie! jestem na diecie sb od 2 tygodni. schudłam 4 kg, czuję się znacznie
lżej, mieszczę się w ciuchy, które jeszcze 2 tyg temu były za ciasne i nie
mogłam ich dopiąć.
a to wszystko bez wielkich wyrzeczeń, bo na sb można się najeść do syta.
uwielbiam jajka w każdej postaci, cukinię i inne warzywa, ryby, piersi z
kurczaka. a jak chce mi się coś pochrupać, to sięgam po orzeszki.
przyznaję się do niewielkich odstępstw od diety - codziennie rano piję duży
kubek kawy, bo bez kawy nie ...
-
Dziewczyny, tak się akurat składa, że od jutra zamierzałam rozpocząć dietkę
(i wciąż zamierzam). Pojawił się tylko pewien problem, gdyż na wieczór
zostałam zaproszona na kolację do restauracji. Muszę i chcę pójść z wiadomych
względów ;)
Stąd moje pytanie, co powinnam zamówić? Z góry dziękuję !
-
Słyszałam o tym danku, ja (dopiero od dziś na diecie) korzystam wyłącznie z
artykułów (na razie nie mam finansów na książkę). Czy któraś ze szczęśliwych
posiadaczek książki może podać miprzepis na te babeczki? Z góry dziękuję i
pozdrawiam