sibeliuss 10.05.12, 11:21 Mają w małym palcu tabele kaloryczne, wiedzą wszystko o suplementach ułatwiających odchudzanie, ale nie potrafią schudnąć. Dlaczego? www.styl.pl/zdrowie/diety/news-dietooporni,nId,604132 Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
loczek62 Re: Dietooporni 10.05.12, 15:10 sibeliuss napisał: > ale nie potrafią schudnąć. No właśnie. I loczek siadła i zapłakał... Odpowiedz Link
sibeliuss Re: Dietooporni 10.05.12, 15:20 Loczek jest krwiodawcą, zatem byłbym ostrożny. Odpowiedz Link
loczek62 Re: Dietooporni 10.05.12, 15:31 sibeliuss napisał: > Loczek jest krwiodawcą, zatem byłbym ostrożny. Proszę Sibelissie rozwiń. Jestem po 4 zmianach nocnych pod rząd i nie trybię jeszcze należycie. Odpowiedz Link
sibeliuss Re: Dietooporni 10.05.12, 15:33 Czy jako dawca nie masz po iluś tam latach żadnych obostrzeń? Czy możesz z dnia na dzień przestać być dawcą? Zatem czy jesteś dietoodporny? Żadna ścisła dieta Ci nie pomogła? Jaki sport na co dzień uprawiasz? Odpowiedz Link
loczek62 Re: Dietooporni 10.05.12, 15:38 sibeliuss napisał: > Czy jako dawca nie masz po iluś tam latach żadnych obostrzeń? Czy możesz z dnia > na dzień przestać być dawcą? No właściwie to tego nie zgłębiałem, ale jeszcze (mam nadzieję) do 60 dociągnę > Zatem czy jesteś dietoodporny? Żadna ścisła dieta Ci nie pomogła? Osiągnąłem pewien limit wagi dzięki diecie i "strzałka" wago zatrzymała się jak zaklęta. > Jaki sport na co dzień uprawiasz? Obecnie to nic, ale trzeba będzie do "siłki" powrócić Odpowiedz Link
sibeliuss Re: Dietooporni 10.05.12, 16:32 loczek62 napisał: > sibeliuss napisał: > > > Czy jako dawca nie masz po iluś tam latach żadnych obostrzeń? Czy możesz > z dnia > > na dzień przestać być dawcą? > > No właściwie to tego nie zgłębiałem, ale jeszcze (mam nadzieję) do 60 dociągnę > Zatem polecam zasięgnięcie info. ps. niestety musi być ruch i radykalna zmiana sposobu odżywiania. Odpowiedz Link
loczek62 Re: Dietooporni 10.05.12, 17:09 sibeliuss napisał: > Zatem polecam zasięgnięcie info. Proszę jeśli masz jakiś namiar na "info" to zapodaj Ja swoją drogą zapytam się lekarza jak będę oddawał. Odpowiedz Link
sibeliuss Re: Dietooporni 10.05.12, 20:28 Ja info dostałem na Saskiej, a potem było jak u Rynkowskiego "Szczęśliwej drogi..." Odpowiedz Link
loczek62 Re: Dietooporni 10.05.12, 20:42 sibeliuss napisał: > a potem było jak u Rynkowskiego "Szczęśliwej drogi ..." Przepraszam ale diskretnuju aluzji nie ponjał... Odpowiedz Link
skiela1 Re: Dietooporni 10.05.12, 15:17 Tu jest cala tajemnica sukcesu ``W terenie bardzo przydaje się zegarek z pulsometrem. Zanim zaczniemy ćwiczyć, warto obliczyć swoje tętno maksymalne. To proste, wystarczy od 220 odjąć swój wiek. - Tętno optymalne do spalania tkanki tłuszczowej wynosi 60-75 proc. tętna maksymalnego - mówi Joanna Brzezińska. - Dla 40-latka tętno maksymalne wynosi 180, a optymalne 108-135. Idealna dawka ruchu to około 1,5-godzinny trening trzy razy w tygodniu. Pół godziny codziennie to nie to samo! Dlaczego? Bo dopiero po 20-30 minutach organizm zaczyna spalać tłuszcz. A jeśli ktoś nie lubi się pocić? - Niech spróbuje polubić - radzi Joanna Brzezińska.. `` Odpowiedz Link
1zorro-bis Re: Dietooporni 10.05.12, 17:14 bo zra! sibeliuss napisał: > Mają w małym palcu tabele kaloryczne, wiedzą wszystko o suplementach ułatwiając > ych odchudzanie, ale nie potrafią schudnąć. Dlaczego? > www.styl.pl/zdrowie/diety/news-dietooporni,nId,604132 Odpowiedz Link
keepersmaid Re: Dietooporni 10.05.12, 20:25 Zazwyczaj brak konsekwencji i oszukiwanie samego siebie. Odpowiedz Link