brak apetytu

[teqilaa]

kurcze jestem trzeci dzien na diecie i calkowicie straciłam apetyt.
nie chce mi sie wogóle jesc!!!:( czekam z ustesknieniem piątku, az
bede mogla zupke zrobic ...

[bubster]

To normalny objaw. Pewnie przejdzie.

[teqilaa]

dosłownie wmuszam w siebie to jedzenie ... mam totalny jadłowstręt,
nawet ciastka bym nie zjadła :(

[magdulichaa]

przejdzie ci, szybciej niż myślisz!!!;)

[teqilaa]

i całe szczęscie, kurcze to męczące, dosłownie mam cofke jak na
zarcie patrze :(

[chce_schudnac]

Hej bubsterze po fachu, ruszylo sie cos u ciebie. W sensie wagowym?

[bubster]

no 300 gram, ale nie zapeszam, bo może zaraz być znowu w górę (ja mam
co trochę takie skoki)

więc siedzę cicho i nic nie mówię :-)

[chce_schudnac]

dobra, ciii...
jakby co to tego nie czytalam :)
powodzenia.

znalazłam,

[magdulichaa]

forum.gazeta.pl/forum/w,95274,107123467,107123467,Jak_jesc_kiedy_sie_nie_chce_jesc_.html
też miałam teq ten problem

[teqilaa]

no tak własnie obstawiałam że organizm przestawia się. Dzisiaj udalo
mi sie zjesc troszke kabanosow drobiowych i jogurt... jedyne co mi
wchodzi to gorąca herbata :/

[chce_schudnac]

moze za malo urozmaicone jedzenie sobie szykujesz?

A jeśli nie przechodzi?

[madzioreck]

Dobiega końca 3 tydzień diety i jest tylko gorzej :(

[gusia210]

w końcu przejdzie.Ja też przez to przeszłam.Nie mogłam już patrzeć na
dukanowskie jedzenie ale przeszło i znów smakuje.:)Trzymam kciuki żeby i Tobie
przeszło.
Jestem na tej diecie ponad 3 miesiące i dziś znów zasmakowałam w twarożku light
piątnicy z ogórkiem kiszonym i szczypiorkiem.Pycha!!!

[madzioreck]

No nic, pozostaje się przemęczyć i przeczekać :) Dzięki :)
A swoją droga, sądziłam, że na diecie będę mieć odwrotny problem ;)

[moriska84]

Mam to samo , nie moge [patrzec na jedzenie a szczegolnie na miecho
no odrzuca mnie,wczora na obiad zjadalam pare listkow salaty a
miesia dojadl M. Tyle ze ja mam ochote na czekolady i nie typu light
tylko takie prawdziwe ehhh Co to bedzie ..to dopiero miesiac !

[rozalia30]

Nie ma czekolady chyba, ktora bylaby light ;] ostatnio obserwowalam rozne
wafelki i inne slodycze light-kalorycznosc zwykle mialy zaniedbywalnie mniejsza,
niz zwykle, niestety.

[moriska84]

Rozalia Mialam na mysli Nutelle Dukanowa mowiac Light;)
I tak jak mowisz slodycze to slodycze i trzeba ja odstawic na bok;/

[rozalia30]

no wlasnie.. tak tylko zwracam uwage, bo moja mama na przyklad, w swoim czasie
zachwycala sie wafelkami light, jakie to dietetyczne i smaczne i bolesnie ja
wyprowadzilam z bledu ;]

[bubster]

moe jedz inne - dozwolone - rzeczy?

[madzioreck]

Odrzuca mnie od dozwolonych rzeczy, już mi uszami wychodzą :( Na śniadanie dziś
nie dałam rady serkowi wiejskiemu, marne 150g, a i tak mąż kończył :(

[bubster]

a co jesz?

jadłaś jajecznicę?
sernik na zimno?
ser biały ze słodzikiem i odrobiną mleka?

[ganbaja]

A mi się przejadła, ze się tak wypowiem, cola :-) Kupiłam dziś zgrzewkę wody lekko gazowanej.

[madzioreck]

Jajecznicę tak, sernik na zimno sobie planuję zrobić. Ewentualnie serek homo ze
słodzikiem i odrobina kakao, ale sera białego na słodko nie trawie od dziecka.
Kupiłam sobie kawał wędzonej wielkiej ryby, udało mi się trochę zjeść :)

[bubster]

Może to jest sposób - ja jak mi się obrzydzi jedzenie, szukam czegoś
nowego, z dozwolonych.

[jasmine78]

U mnie tez kompetny brak apetytu 10 dzien na diecie, dzis rano byłam
w sklepie i wszysko mi smierdziało jakos ?

[pani_chuda]

Na początku, do 4 dnia diety miałam apetyt ogromny. Aż mnie moja druga połówka
goniła, żebym już przestała jeść :) Teraz, po prawie miesiącu diety goni mnie
żebym jadła :) Bo nie czuję głodu, nie mam zbytnio apetytu i muszę się wręcz
pilnować by jeść te 5 posiłków dziennie. Zauważyłam, że apetyt mi wraca po
wysiłku (jazda rowerem) i wtedy też czuję się lepiej.
Poza tym jak już nie mam apetytu na nic, przeglądam sobie przepisy i wymyślam
jakieś cudo na które miałabym ochotę. Jadę po produkty i gotuję :) Pomaga.

:)

[effuniak]

jestem raptem trzeci dzień na diecie i jeszcze nie narzekam na brak apetytu ale
za to mam nadwrażliwość węchową. Np wczoraj w kinie strrrrasznie śmierdział
popcorn = taki świeżutko zrobiony co to zwykle pobudzał mi śliniawki a wczoraj
prawie mdłosci powodował
A jak powiało zapachami z lodówki to aż mnie cofnęło - bleeeeeeee

[madzioreck]

Ewuś, a Ty, przepraszam, z czego się odchudzasz...? ;)

[effuniak]

Madziorku - z 12kg nadwagi :)

[joko5]

Upieczcie piernik dukanowski, jest bardzo smaczny. Zamiast 3 całych jaj i 3
białek dałam 4 całe jajka i wyszedł wspaniale. Dałam 3 łyżki przyprawy do
piernika, ale następnym razem dam 4 łyżki.

[madzioreck]

Ewuś, to jak coś to wpadaj na obiadek :)