wcinam sobie właśnie bezy z polewą czekoladową

[slonce12]

a mój małżon patrzy na mnie jak na wariatkę, że ta niby dieta to
tylko pretekst, żeby nie jeść jego zapiekanki mięsno-ważywnej.
Nie wiem czy kakao, słodzik i mleko w proszku są dozwolone w I fazie
ale mam to gdzieś, tak mi jest dobrze

[dordulka]

Mniam:-)

Wyszły Tobie bezy? Jak piekłas? Jaki słodzik? Szczegóły, kochana, szczegóły:-)

[kk345]

OK, tylko po co udawać, że przestrzegasz diety, skoro już w pierwszych dniach
łamiesz jej zasady? Może sobie odpuść?

[slonce12]

ale co jest niedozwolone w I fazie, pół łyżeczki kakao, 1 łyżeczka
słodzika czy jajko bo nie rozumiem?

[madzioreck]

Kakao i mleko w proszku to, o ile się nie mylę, produkty tolerowane, a nie
dozwolone. Tym się różni faza I od dni proteinowych fazy II, że można by sobie
odpuścić te tolerowane.

[imasumak]

Można sobie odpuścić, ale nie trzeba odpuszczać. Zwłaszcza jeśli są efekty (a
są, jak wynika z suwaczka)
Ja tam nutelle jadłam od pierwszej fazy.

mleko w proszku

[slonce12]

jeśli chodzi o mleko w proszku to w końcu z niego zrezygnowałam bo
wyszło zbyt gęste, polewę zrobiłam bez niego, a nutelle z mlekiem
którą zrobiłam wcześniej wszamał mój M.

[malaga0]

a te bezy kupne czy pieklas?

[malaga0]

w sumie to na 1 faze sie nadają jak przeczytałam w przepisach anci

[slonce12]

piekłam, przepis w deserach

[madziowy1]

mmmmm widziałam przepis.......i dziś zrobię - muszę!!!
a i nie ma tu nic ze złamania zasad :))) czysty protal

[malaga0]

tez upieke ale ni dzis :)

[lou_lou_72]

jejku malaga idziesz jak burza !!!
ja mam jeszcze tyle do zrzucenia a Pierdukan mi zaplanował II fazę tylko do
19.07 ;P
nie dam rady ;)

[malaga0]

ale teraz ani rusz co si erano waze to dalej ok 61.5 kg i to 1.5 kg nie chce
zejsc , no coz dukan mi zaplanował na 32 dni wagae na 60.5 kg wiec pewnie mam
czas jeszcze :) a dzis mam pw i nie chce mi sie warzyw wogole, wczoraj po p tez
mi nic nie .spadło najgorszy bedzie pewnie ten ostatni kilogram

[mess8385]

dasz radę, dasz, tylko przedłużysz tyci fazę drugą, w sumie to ponoć
II faza powinna trwać dotąd az zrzucimy tyle ile chcemy. Tak długo
dalaś radę więc napewno tydz czy 2 tym bardziej pokonasz:):)Dla
pocieszenia mój mąż ma 5 m-cy II fazę:). dasz radę, trzymam palce

[malaga0]

Dzięki za pocieszenie! chciałabym przejsc na 3 faze
ze wzgledu na to ze mam kamien na nerce ( taki mały ok 5mm) i cos mnie kłuje
czasem w lewym boku z przodu i z tylu. dzis zrobiłam badanie moczu . jak odbiore
wyniki to ise okaze co dalej mam nadzieje ze to nie z nerkami.

[mess8385]

no oby, to jeszcze potrzymam palce żebyś miała wyniki w porządku:)

[malaga0]

okey :)

[malaga0]

piszę jak powiedziałam. wyniki odebrałam przed chwila. sa idealne (wyniki
moczu) to ze mam kamienia na nerce niekoniecznie musi mi osłabiac ta dieta
nerki. kazdy organizm reaguje inaczej . i jak chce to kazał mi przyjsc za
miesiąc na powtorzenie badania moczu. dzieki za trzymanie kciukow!!!!!

[kk345]

protal, protal, ale nie na I fazę

[0helenka]

Ale czemu nie na pierwszą

[kk345]

Z trzech powodów:
kakao,
mleko w proszku
słodzik, produkty nie przewidziane w I fazie.

[0helenka]

Ja mam w książce ze aspartam w fazie uderzeniowej , kakao beztłuszczowe,
nawet pisze że odtłuszczona śmietana - '
są dozwolone

[malaga0]

ja tez tak czytałam ze można te składniki

[kk345]

W starej książce nie ma ich na liście dozwolonych w I fazie, te właśnie
zasady są zalinkowane w nagłówku forum. Poza tym faza uderzeniowa to
kilka dni, czy naprawdę nie da sie ich przeżyć bez "nutelli" i "bezów"?

[imasumak]

Pewnie, że da się przeżyć, ale po co?
Zwłaszcza, że sam mistrz zezwala?

[anetabp]

taką miałam ochote na te bezy, ale mi nie wyszły :( tzn dadzą się
zjeść, ale z bezami to mają niewiele wspólnego - nie wiem co
zrobiłam źle. Ale ten kremik żółtkowo-kakaowy hmmm pychotka ;)

[slonce12]

ale co konkretnie było nie tak z tymi bezami

[anetabp]

nie były białe ani chrupiące. zapach jak się piekły kojarzył mi się
z przypalaną jajecznicą. Mysle, że za wysoką temperaturę ustawiłam.
Kiedyś tak wyszorowałam piekarnik, że nie widać podziałki
temperatuy, więc piekę na oko5. mysle ze było ok 180st. Może to
kwestia słodziku? Dałam niecałą łyżke płynnego huxola. A moze
powinien być w proszku?

[slonce12]

ja dałam taki do pieczenia w proszku, próbuj w trakcie ubijania
białek czy smak ok, mi wyszedł czysty puch chrupiący ale piekłam na
150 stopni i odwracałam, nie wyszły białe tylko jasno beżowe a
eszcze jedno ja zrobiłam mega duże takie jak średniej wielkości
bułki może zbyt się spiekły bo miałaś za małe

[anetabp]

tez zrobiłam duże - wyszło mi 6 bez. Też beżowe. Moze to
rzeczywiście kwestia słodziku, że w płynie był. No cóż - na pewno
jeszcze kiedys spróbuję, albo zrobię sobie normalne bezy, takei z
cukrem w ramach uczty w III fazie ;)

[redlimonka]

chyba zrobię takie bezy sobie...........;)
moze przejdzie mi ochota na pierdoły.......:)