ile dni 1 fazy?

[dorotani5]

Witam, poczytałam i zaczynam 1 fazę, ale mam pytanie - skąd wiadomo
ile dni ma trwac 1 faza? Nie mam książki, może powinnam kupić? jeśłi
tak, to popołudniu, ale tak na szybko - może mi ktoś powiedziec?

[paryzanka_ona]

zrob test dukana, tlumaczony na gorze.
a ksiazka bardzo sie przyda.
skad mamy wiedziec ile ma u ciebie trwac 1 faza, nie piszesz ile
wazysz jaki wzrost, zreszta nie bede krzyczec ale zrob test i
wszystko sie wyjasni ;)
powodzenia.

[dorotani5]

dzięki za wyrozumiałość, zrobiłam włsśńie w tej chwili test. Wyszło
mi 2 dni 1 fazy, podczas ktorej mam zgubić tylko 0,8 kg, potem 33
dni 2 fazy i do zgubienia 3,9 kg. Ciekawe...

[slonce12]

masz do zgupienia 4 kg i bierzesz się za dukana? przedstaw się,
podaj swoją wagę wzrost, ile chceszz zrzucić, nikt Ci tu nic nie
wywróży prosisz o radę podaj fakty

[ania13-r]

Witajcie kochane Dukanowiczki. Już kiedyś prosiłam Was o pomoc,
ponieważ nie mogłam otworzyć testu Dukana, nie mówiąc już o jego
wypełnieniu... Dzisiaj znowu próbowałam, niestyty dalej to samo, w
momencie kedy chcę otworzyć stronę z testem wyrzuca mnie z
internetu. Może któraś pomogłaby mi w wypełnieniu tego test?
Mam 158cm wzrostu, 64kg, a chcę ważyć 55kg. Mam za sobą już dietę
odchdzającą na której zrzuciłam 33kg, doszłam do wagi 52kg. Jestem
raczej grubej kości.
Pozdrawiam cieplutko.

[slonce12]

www.dukandiet.co.uk/
spróbuj tu

[mess8385]

poza tym musialabyś jeszcze podać czy w rodzibie są tendencje do
tycia, czy bylaś w ciązy,czy jak ograniczysz jedzenie to chudniesz ,
czy jestes zmotywowana

[ania13-r]

Niestety, mam rodzinną skłonność do tycia
W ciąży byłam, ale skończyła się przedwcześnie dwoma operacjami
(ciąża pozamaciczna), więc nie rodziłam
Przy ograniczenieu jedzenia chudnę, ale wydaje mi się to naturalne
Motwacji do odchudzania nigdy mi nie brakuje...:-]

[mess8385]

hmm, jeszcze mail i data urodzenia i zaraz Ci tu wszystko wyślę

[ania13-r]

26.01.1981
[e-mail]

[mess8385]

proszę
www.regimedukan.com/fr/270-mon-programme.htmlmasz??

[mess8385]

www.regimedukan.com/fr/270-mon-programme.html

wysłałam Ci też maila, napisz czy masz i czy wszystko jasne?:)