panda_zielona 09.11.10, 12:04 Witam i dołączam do grona dukanowców.Mam też prośbę,czy ktoś może mi wytłumaczyć po co należy jeść otręby i jakie owsiane,czy pszenne,a może naprzemiennie.Mam problem z ich przełknięciem. Link Zgłoś Obserwuj wątek
joko5 Re: otręby 09.11.10, 12:47 wypadałoby przeczytać książkę, żeby mieć choć mgliste pojęcie o diecie. Link Zgłoś
nancy_callahan Re: otręby 09.11.10, 14:00 Odpowiedzi na wszystkie Twoje pytania znajdziesz w książce. Znajdziesz też w zalinkowanych na górze wątkach z zasadami diety i w dziesiątkach wątków na tym forum. Możeby tak troszkę wysiłku włożyć? Bo wygląda na to, że przystępujesz do diety nie mając o niej zielonego pojęcia i założysz jeszcze z 20 następnych wątków z pytaniami o nabiał,mięso, słodziki, maizenę, mąkę kukurydzianą, napoje light, fruktozę. Ech znów odreagowuję na przypadkowej osobie, ale ile można wciąż tych samych wątków? Link Zgłoś
