olej lniany

[misia_mama_ptysia]

Dziewczyny, przygotowuję się duchowo do kuracji , no i zmiany żywienia. Mam
do zrzucenia, oj mam.
Ale do dzieła, mam pytanie w kwestii oleju, podobno olej z gorzkim posmakiem
świadczy o jego nieświeżości/niestety taki kupiłam/. Macie jakiś sprawdzony
na rynku olej? Ktoś pisał o oleju świeżo tłoczonym, wysyłanym w styropianowym
termosie.
No i jakie używacie suplementy GLA itd.
aaa i do koktajlu stosujecie siemie lniane, cy moze udało się wam kupić babke
płesznika

pozdrawiam i życze wytrwałości

misia

[dorocia8]

Witaj! :)
Mi się wydaje, że olej lniany ma gorzki posmak - a dokładniej posmak orzechowy i
to jego urok, a nie oznaka nieświerzości. Ja kupuję ten
www.eurolen.pl/index_home.html
Jest u mnie w sklepie "green way". Jest moim zdaniem bardzo dobry, bo ma dużą
zawartość CLA i GLA czy jakoś tak :P
Co do babki płesznika - nigdy nie szukałam, bo stosuję siemie lniane.
Pozdrawiam :)

[kamak23]

Cześć!!!
Ja też stosuję siemię lniane a co do oleju, to mój ma obrzydliwy, gorzkawy smak
i nie spożywam go tyle, ile powinnam, po prostu nie mogę sie przełamać...Pewnie
dlatego nie do końca mi wychodzi dieta ale i tak jest dobrze :) Ale efekty są,
mimo wielu wielu wielu wpadek z jedzeniem. Dlatego polecam tę dietę, bo
naprawdę działa, mamy tu kilka żywych dowodów :)

[viryddi]

Cześć dziewczyny,
Dawno mnie tu nie było, a po diecie pozostało tylko wspomnienie...Nie mogę
używać soku żurawinowego, bo mój żołądek się buntuje. Pozostał za to nawyk
codziennego spożywania oleju lnianego. Trochę sobie o tym oleju poczytałam i
chcę się z wami tą wiedzą podzielić. Otóż olej w żadnym wypadku nie powinien
być gorzki - to świadczy o tym, że jest niedobry. Olej lniany należy trzymać w
lodówce. Taki ze sklepu, co to stał na półce 2 tygodnie, nie nadaje się do
spożycia. Polecam wam olej z Oleofarmu - specjalny, leczniczy olej lniany
stosowany w diecie dr Budwig. Litr tego oleju kosztuje 30 zł.Na stronie
Oleofarmu możecie sobie poczytać o oleju
www.oleofarm.com.pl/olej_lniany_nieoczyszczony.php

[malgaska]

Witaj serdecznie viryddi!!! Cieszę sie, ze do nas zajżałaś i za pomocne
wskazówki... na pewno się przydadza. Ja osobiście tez uzywam oleju tej firmy,
uważam ze jest najsmaczniejszy, ale miałam taki ze sklepu 0,25 litra za 12,5 zł.
Tak, że dzieki - nie wiedziałam ze mają jeszcze taką ofertę. Brzmi sensownie.
To może znowu z nami zaczniesz.. tym razem bez żurawinki :)
Dzieki i pozdrawiam

[viryddi]

Czuję, że powinnam...Właśnie zamierzam przeprowadzić kurację oczyszczającą
preparatami Tianshi (medycyna chińska) Doradzono mi herbatkę odchudzającą +
podwójną celulozę w celu oczyszczenia organizmu, a potem inne preparaty
odchudzające. Wszystko naturalne, bez chemii i ponoć skuteczne. Zdaję sobie
jednak sprawę z tego, że jak nie przestanę żreć słodyczy, co niestety czynię :-
(((, to Święty Boże nie pomoże.

[misia_mama_ptysia]

Ha, zamówiłam właśnie olej lniany nieoczyszczony przez internet, teraz używam
(na razie jeszcze w ramach przyzwyczajania)olej przedstawiony we wcześniejszej
odpowiedzi, w kartoniku, ale on ma gorzkawy posmak, dla mnie nie orzechowy, ale
może jeszcze nie przyzwycziłam się do jego smaku.
Składając zamówienie zrobiłam "wywiad" olej można stosować 2 m-ce od
wyprodkuowania/dziś złożyłam zamówienie - dziś produkcja/, oczywiście
przechowywać w lodówce, cena 30 zł 1 l., przesyłka 1 litr 17,5 zł, 2-3 l. juz
tylko 20,5 zł. Tak więc obdaruje moją mamę olejem lnianym.
A już od tygodnia wszelkie sałatki "oblewam" olejem lnanym , zdrowszy, niech
się rodzinka przyzwyczja, oleju leję tak na oko, chyba nie można przedawkować,
hę?
Pozdrawiam i wkrótce zakładam post -dokonania misi w likwidacji oponki na
brzuchu i poduszeczek na udkach,eee....
misia

[malgaska]

Misia, dzieki za przetarcie nowego szlaku olejowego..:)
daj znać po przesyłce jak w smaku :)
Czekamy z niecierpliwością na Twoje dokonania..
Pozdrawiam pa pa

Ile kalorii ma łyżka oleju lnianego?????

[malgaska]

"A już od tygodnia wszelkie sałatki "oblewam" olejem lnanym , zdrowszy, niech
się rodzinka przyzwyczja, oleju leję tak na oko, chyba nie można przedawkować,
hę?"

Misiu, przedawkować to chyba nie ... :) ale musisz wziąc pod uwage, ze przy
planie redukcji Twojej wagi musisz zwracac też uwagę na kaloryczność posiłków.
Plan jest tak skonstruowany że dostarcza 1200 - 1100 kalorii, i to pozwala na
zdrowe zrzucenie zbednych kilogramów. W planie są dwie łyżki oleju a jedna ma
około 80 - 100 kalori!!! Więc sama widzisz, ze jeśli przekroczysz dawkę wzrasta
kaloryczność Twojego posiłku... we wszystkim zalecany złoty srodek.. :)
Powodzenia...

A tak mam jeszcze pytanko do wszystkich - czy ktoś dokładnie wie ile ma kalorii
łyżka oleju lnianego? Bo ja nie mogłam nigdzie znależć, będę wdzieczna i
podajcie zródło z jakiego korzystaliście...bardzo proszę
Ja znalazłam tylko ze 100g ma 820 kalorii (dieta.pl) więc przyjmowałam średnio
że łyżka ma 1 g ? czyli 82. Tym bardziej ze łyżka innych olejów to około 100
kalorii..

olej lniany z interenetu

[misia_mama_ptysia]

Tak więc dostałam olej, zgodnie z obietnicą - 2 dni po złożeniu zamówienia.
Olej w ciemnej dużej butli, dosyć szerokiej, z nakrętką , ale i plastikowym
korkiem, dzięki czemu moge butlę położyc w lodówce. Olej pyszny, polecam,
ponadto posiada dużo więcej potrzebnych nam kwasów, te w sklepie ze zdrową
żywności mają ich zaledwie 10% /prawdopodobnie z uwagi na przechowywanie-byłam
w kilku sklepach, w żadnym olej nie był trzymany w lodówce/.
To tyle w sparwie oleju
pozdrawiam
misia

[misia_mama_ptysia]

Zobaczcie co znalazłam na innym forum o oleju lnianym zimnotłoczonym,
szperam dalej i będę wklejała ciekawe informacje:

Temat: Re: Dieta AMERYKAŃSKA – olej lniany

wyslane przez Janusz dnia 2005-08-24 23:23:05
[Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)]

--------------------------------------------------------------------------------
specjalista ds. butelkowanych olejów zdrowotnych: +48 (71) 316 – 94 – 58
koniecznie trzeba powiedzieć że chodzi o olej do diety dr Bruno.
=========================================
Tam produkują olej lniany specjalistyczny, zdrowotny, a nie spożywczy. Nie
wszyscy wiedzą, że oprócz walorów smakowych ten olej to przede wszystkim kwasy
OMEGA 3 , które szybko się utleniają na świetle oraz w temperaturze. Dlatego
olej ten należy przechowywać w lodówce. W samym procesie tłoczenia tego oleju
jest on schładzany (bo przecież wyciskane/ściskane nasiona nagrzewają się), i
wlewany do schłodzonego pojemnika. Potem rozlewany w butelki z ciemnego szkła,
i azotowany przed zakorkowaniem. Do klienta wysyłana jest butelka schłodzona w
opakowaniu styropianowym- a więc dochodzi jeszcze zimna.
Ponadto olej jest tłoczony na bieżąco, a więc dziś zamawiasz i dziś tłoczą dla
ciebie , a jutro go masz.
Olej ten to koszt ok.30zł za litr !!!!
To darmocha za taką linią tłoczenia.
Olej z półek sklepowych jest niewiele wart, bo już po tygodniu zawartość
kw.omega3 jest w nich niewielka.
Nie wiem czy wszyscy się orientują, ale kw.omega 3 działają antynowotworowo.
Zawartość tych kwasów w tym oleju to aż 55% !!!!!! inne oleje zawierają nie
więcej jak 10%.
powodzenia

[kropka1005]

czy piszesz o oleju nieoczyszczonym z yej strony?Zamierzam kupić i musze sie
zorientować co i gdzie www.oleofarm.com.pl/produkty.php

[misia_mama_ptysia]

Tak to jest ten olej, radzę zadzwonic do oleofarmu, bo robią wykłady w różnych
miastach i wtedy dają promocyjną cenę na olej - 35 zł, a nie 44 zł i nie
płacisz za przesyłkę. Ponadto warto sie u nich zaopatrzyć w suplementy z GLA -
ogórecznik lub wiesiołek - wychodzi najtaniej.
Pozdrawiam
misia :))

[kropka1005]

ięki, jeszcze nie bardzo wiem co z tym ogórecznikiem i wiesiołkiem, bo ksiązki
nie mam jeszcze- a na forum nie doczytałam. Wogóle próbuje spisać sobie co mam
kupić, troche sie gubię..

olej lniany w Szczecinie i Trójmieście

[misia_mama_ptysia]

Dziewczyny,
przesyłam info /niestety oleofarm nie umieszcza tego na własnej stronie/

***Szczecin***
27 lutego br, godz. 17.00 w sali nr 106 Domu Marynarza, ul. Malczewskiego 10/12

*** Gdańsk ***
1 marca br., godz. 18.00, w sali konferencyjnej hotelu Holiday INN Gdańsk /vis
a vis Dworca Głównego PKP/

Kropeczko ,
zajrzyj do postu "suplementy", tam kompotzsushi podaje swoje obliczenia co do
wiesiołka w płynie z oleofarmu / chyba 5ml/na dzień/, ogórecznika wychodzi
jeszce mniej - chyba połowa porcji w porównaniu z wiesiołkiem, bo ma większe
stężenie GLA. To wychodzi najtaniej z suplementów, ale zobacz sobie sama i
porównaj.
pozdrawiam
misia:))

[kropka1005]

dziękuję misu, mój problem polega na tym, ze nie mam jeszcze książki i nie wiem
co kupować, nie wiem co jest zamiennikiem czego, pytałam też ile tej stevii mam
kupić, ale jeszcze odpowiedzi nie dostałam.
Tak myśle, ze warto założyć watek osobny pt. niezbędne składniki by zaczac
dietę i tam wypisać ile co i co zamiast czego,na ile stracza bo się
gubie.Przeczytałam po kilka razy główne watki ale nadal nie wiem.A niektórzy
mogliby zanim kupia książke zorientować sie czy stać ich na taka dietę czy
nie.Mam nadzieję, ze wytłumaczyłam o co mi chodzi, bo ostatnio mam kłopoty z
uzewnętrznianiem myśli

do kropki... i nie tylko ;)

[malgaska]

No dobra rozumiem że mozna sie na paczatku troszkę pogubić.. ale spokojnie
dojdziesz do wszystkiego...
nie masz jeszcze książki ale na poczatek masz scan dotyczący pierwszych dwóch
tygodni i tam jest dokładnie co ile czego ci trzeba. reszta na forum.. korzystaj
tez z wyszukiwarki łatwiej może coś odnajdziesz...

Co do stevi to pominełam to pytanie bo ...to składnik dodatkowy poprawiający
wyłacznie walory smakowe... dla tych co nie mogą żyć bez cukru :) prawdziwe
wypłukiwaczki poradzą sobie bez niego :)))) no i masz jeden wydatek z głowy :)

Rany tylko nie zaczynajcie od tego czy mnie stać na tę dietke.. pewnie mozna sie
od razu poddać...:) Jeśli rzeczywiście wszystko by dokładnie podliczyć to tania
nie jest :) ale spokojnie.. Ty decydujesz i wybiersz te składniki na które
możesz sobie pozwolić... pamiętajcie jeśli nie zdobędziecie wszystkiego od razu
to dieta się nie zawali....najwazniejsze to zmiana myslenia trybu życia i
pewnych nawyków... i troszke sztuczek sprawdzonych w tej dietce aby było
łatwiej... i do dzieła i nie ma co się zastanawiać... i medytowac ..szkoda czasu
:))))

[kropka1005]

Dzieki za sprowadzenia do porządku mojej osoby:), czasem sie zbubię i zaczynam
denerwować.Zabieram się do czytania forum i czekam na książkę.Wkrótce coś się
wyjaśni wreszcie.Pozdrawiam

[misia_mama_ptysia]

Kropko, zajrzyj na adres gazetowy
Pozdrawiam
misia :))