shape-works 16.05.08, 07:19 WANILIOWY 1 porcja koktajlu waniliowego 1 porcja odżywki białkowej 1 szklanka płynu: wody lub mleka krowiego lub mleka sojowego lub 2/3 wody i 1/3 mleka lub jogurtu neutralnego Link Zgłoś Obserwuj wątek
shape-works OWOCOWY 16.05.08, 07:20 Owocowy 1 porcja koktajlu truskawkowego lub tropikalnego 1 porcja odżywki białkowej 0,5 szklanki wody 0,5 szklanki soku owocowego typu Kubuś, Karotka, itp. lub zmiksowane owoce lub jogurt o smaku owocowym lub jogurt z kawałkami owoców Link Zgłoś
shape-works POMIDOROWY 16.05.08, 07:21 1 porcja koktajlu waniliowego 1 szklanka soku pomidorowego można przyrządzić na ostro dodając Tabascolub pieprzu lub innej pikantnej przyprawy Link Zgłoś
shape-works POMARAŃCZOWY 16.05.08, 10:35 1 porcja koktajlu waniliowego 300 ml świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego 4-6 kostek lodu Link Zgłoś
shape-works BOUNTY 16.05.08, 10:37 1 porcja koktajlu waniliowego 1 łyżka kakao 100 ml mleczka kokosowego 100 ml mleka skondensowanego 4-6 kostek lodu Link Zgłoś
