Upaly

[caysee]

Jest godzina 23, a u mnie na balkonie jest 29 stopni. W dzien bylo na tym
samym termometrze 37 stopni, a mieszkanie mam po polnocnej czesci domu, stale
w cieniu.

Jak sobie radzicie z tymi upalami?

Ja na przyklad slyszalam dzisiaj w telewizji, ze zimny prysznic daje bardzo
krotkotrwaly efekt i powinno sie brac prysznic cieply, gdyz po nim otwieraja
sie pory i cialo oddaje wiecej ciepla.

Wlasnie przetestowalam to na sobie ;)

[paula.anna]

caysee napisała:
Jak sobie radzicie z tymi upalami?

ja sobie nie radzę.
w nocy pół biedy, nie wycieram się po prysznicu, ew. przykrywam się mokrym
ręcznikiem i zasypiam.
ale w dzień... żadne antyperspiranty nie zapewniają mi "długotrwałej ochrony
przed poceniem ani komfortu". z makijażu zrezygnowałam na początku upałów,
teraz ograniczam się do tuszu do rzęs. mam cerę mieszaną, w taką pogodę wygląda
one szczególnie nieciekawie. z niedowierzaniem patrzę na dziewczyny/kobiety,
które mają teraz nienaganny, matowy makijaż z fluidem itp.
no i cały czas się "lepię".

[szara82]

Paula.anna, widzę, że nie ja jedna zachodzę w głowę co niektóre laski robią ze swoją cerą, że przy plus 30 jest matowa? Ja też mam cerę mieszaną, koszmar. Pocę się nawet nosem!
A z upałami radzę sobie tak, że pije olbrzymie ilości wody mineralnej. Jak wychodzę z domu to od razu z butelką półtoralitrową, nie uznaję tu półśrodków.
Śpię na kołdrze, nie przytulam się, wręcz przeciwnie - rozwalam na płasko z rozrzuconymi kończynami, żeby była jak największa powierzchnia parowania.
I czekam ochłodzenia.

[aiczka]

> ale w dzień... żadne antyperspiranty nie zapewniają mi "długotrwałej ochrony
> przed poceniem ani komfortu".
Męsknie są mocniejsze.

wywietrz rano mieszkanie i zamknij okna!

[ich11]

Wtedy masz w mieszkaniu przyjemny chłód. Zimą też nie trzymasz otwartych okien
cały dzień. Jeżeli okna nasłonecznione, to zasłonić żaluzjami, Rollläden... no
i dużo pić: letnią herbatkę, uzupełniać elektrolyt w organiźmie.

[caysee]

ich11,

Ja to i tak mam dobrze w domu, bo mam mieszkanie po stronie polnocnej, slonce
nam swieci tylko po poludniu w okno od kuchni, ktore mamy na zachodzie.

[esiaesia]

W domu klimatyzacja, w pracy klimatyzacja i w aucie również. Momenty kiedy
muszę przedostać się z domu do auta, z auta do pracy i spowrotem jakoś jestem w
stanie przeżyć. Tak to z domu raczej nie wychodzę, chyba że późnym wieczorem.
Zakupy robię hurtowo i też w sklepach z klimatyzacją. Mimo że bardzo lubię lato
i ciepło to jednak to co się teraz dzieje to lekkie przegięcie.

[yehudee]

Ja jestem przeciwnikiem klimatyzacji (tam gdzie się da). W pracy wyłączam (i
czasami muszę uciekać przed prześladowcami ;)) w domu nie planuję, co najwyżej w
samochodzie, bo tam rzeczywiście przestrzeń tak mała, że nic innego nie da się
zastosować...

[kalinazkalinowa]

otwieram szeroko okna rano i wieczorem w międzyczasie zamykam
chyba się już przyzwyczaiłam do upałów
chodzę w bieliźnie po mieszkaniu lub w koszulkach i jest ok

[viinga]

w domu na parterze jest przyjemny chłodek, ale na pietrze - upał
Okna otwieramy na noc, w dzień mamy zasłoniete żaluzje w niektórych pokojach,
dzięki temu jest troche chłodniej, w pokoju dziennym mamy sufitowy wentylator.

a jak sobie radzicie, kiedy musicie wyjść z domu?

[paula.anna]

pytanie do tych, którzy jeżdżą autobusami albo samochodami bez klimy, nie mają
też klimatyzacji w pracy- jak ja

[szara82]

Gdzieś czytałam, że można sobie zakładać takie frotkowe ochraniacze na nadgarstki (nie wiem jak to się fachowo nazywa, tenisiści takie mają) wypłukane w zimnej wodzie. Dobre na krążenie.
Ale znalazłam plus upałów - zmienia się dieta, nie jem prawie obiadów, ciągle na owocach i warzywach jadę i schudłam (w porównaniu z grudniem) 3kg:D

cieplejsze kraje

[fidziaczek]

a powiedzcie mi jak to jest ze wszyscy tylko na wakacje do hiszpanii i gracji
by pojechali, ze tam tak fajnie i wogole...
przeciez tam jest jeszcze cieplej i slonce ostrzejsze
to jak to jest?
jak u nas cieplo to zle...ale jak w grecji to jest ok? :)

[szara82]

Fidziaczek, ja od zawszę marzę o zobaczeniu zorzy polarnej. Wolałabym Kanadę niż Kanary:)

cieplejsze kraje to co innego

[paula.anna]

fidziaczek napisał:

> a powiedzcie mi jak to jest ze wszyscy tylko na wakacje do hiszpanii i gracji
> by pojechali, ze tam tak fajnie i wogole...
> przeciez tam jest jeszcze cieplej i slonce ostrzejsze
> to jak to jest?
> jak u nas cieplo to zle...ale jak w grecji to jest ok? :)

ja nie mówię, że ciepło to źle. ale nie jesteśmy przyzwyczajeni, przynajmniej
ja, do takich tropików na dłużej.
a wakacje to inna bajka: plaża, odpoczynek, klimatyzowane hotele i autokary
itp. albo przynajmniej nastawienie inne. a "tambylcy" przystosowali się na
różne sposoby.
a u nas co: zapach potu w autobusach, "sauna" w pracy... to chyba co innego niż
wakacje w Hiszpanii czy Grecji?

[fidziaczek]

paula.anna napisała:

> a u nas co: zapach potu w autobusach, "sauna" w pracy... to chyba co innego
niż
>
> wakacje w Hiszpanii czy Grecji?

no to się zgadzasz ze mna :)
u nas jest lepiej!!
pomyśl jakbyś się musiała męczyć gdybyś żyła w Hipszanii lub Grecji, tam żeby
żyć też trzeba pracować, a latem z reguły jest z 10 stopni więcej niż u nas...
czyli jak mamy chlodne lato możemy sobie pracować swobodnie a na wakacje do
Grecji
jak mamy lato gorące to może w pracy cieżej ale wystarczy np: do Swinoujścia
(wczoraj w prognozie pogody pokazali ze woda ma 25stopni a w Sródziemnym w
okolicach Grecji 24 :)
Tacy Grecy i Hiszpanie to mają jednak przegrane, co roku muszą pracować w
takich upałach i nie ma zmiłuj się!! :)

[prawie.normalny.facet]

A tutaj wczoraj i dzisiaj tempertura w ciagu dnia dochodzila do 43 C. Nad
ranem „schladza sie” do calych 30 C :). Gdyby nie klima w pracy, domu i
samochodach to trudno byloby wytrzymac. Prognozy na najblizszy tydzien nie sa
duzo lepsze – pod koniec tygodnia „schlodzi sie” do okolo 38 C. No ale w koncu
to przeciez Kalifornia :)

[ilekobietamalat]

tatus ktory siedzi w kaliforni, twierdzil ze ostatnio na termomentrze mial 49st.
a ja za oknem pod warszawa ostatnio mialam 42 w cieniu:/
wlasnie sie wietrze, a jak slonce zaczyna dochodzic do okien zamykam i
zaslaniam rolety.. da sie zyc:)
jeszcze herbata cytrynowo mietowa i jest super;)

[prawie.normalny.facet]

Twoj tata chyba mieszka na poludniu Kalifronii, gdzies pewnie w okolicy
tamtjszych pustyn.

A te 43 C u mnie to tez w cieniu :( i zaluzje w oknach oczywiscie tez zasuwamy.
Na dodatek wokol domu jest sporo drzew, wiec i tak dom mniej sie nagrzewa niz
gdyby stal na zupelnie otwartej przestrzeni.

Tu z reguly w lecie jest goraco, ale temperatury ostatnich dni dorownuja niemal
historycznym rekordom? A tak swoja droga czy ktos jeszcze watpi w globanle
ocieplenie?

[luana4]

W pracy i samochodzie klimatyzacja, a w domu.... swieczki w swieczniku sie
stopily!!!!!

[yehudee]

prawie.normalny.facet napisał:
>A tak swoja droga czy ktos jeszcze watpi w globanle
> ocieplenie?

Ooo... To jest dobry początek jakiegoś kontrowersyjnego wątku. Bo w globalne
ocieplenie pewnie niewielu wątpi, ale co do jego pochodzenia to można pewnie
godzinami dyskutować :)

[ilekobietamalat]

no tak,tatus na polodniowym zachodzie;> /wildomar/, tam chyba nic poza piachem
nie maja;>

globalne byc moze;>,ale ocieplenie napewno, wczoraj rodzina raczyla mnie
wiadomosciami ze w sierpniu ma byc jeszcze gorzej:>