Moja temp. w fazie lutealnej...

[ell_anna]

Dziewczyny! ponieważ to jet mój drugi obserwowany cykl to nie jestem pewna czy
wszystko w porządku z moją temp. w fazie lutealnej. Spróbuję wstukać tu
wszystkie pomiary począwszy od wzrostu temp:

17dc 36,75
18 36,8
19 36,8
20 37,1
21 36,8
22 36,9
23 37,1
24 36,8
25 37,1
26 36,85
27 37,0
28 36,8
29 36,7
30 36,75 (dzisiaj)

Pomiar ok 6.00 +\- 0,5 godz.
Na wykresie wygląda to jak Himalaje - górka/dół/górka/dół... albo mam kartę ze
zbyt dokładną podziałką. Wszystko z tą temp ok??

[horpyna4]

Pisałam już kiedyś, że zawsze pojawiają się górki i dołki, a nawet, że zbyt
dokładny pomiar może wywołać wrażenie skaczącej temperatury. W Twoim przypadku
wszystko jest w porządku, narysuj sobie to wszystko razem ze wcześniejszymi
temperaturami. Zobaczysz skok owulacyjny i to, że temperatura po skoku nie
spada poniżej pewnej wysokości, nawet jak wykres jest trochę ząbkowany.

[agafrytka]

Ania wszystko gra.Już niedługo @.
Miłego dzionka

[ell_anna]

Wydrukowałam sobie kartę z troszkę mniejszymi kratkami i faktycznie te "skoki"
nie są już takie drastyczne. Od dwóch dni obserwuje nieco niższą temp. Dzisiaj
36,55 - na poziomie linii pokrywającej. Kiedy mogę spodziewać się @ ? To jest
mój drugi cykl po porodzie. Czytałam (bodajże u Rotzera), że po porodzie mimo
prawidłowo przebiegającego cyklu może nie dojść do krwawienia.

[agafrytka]

Na bank dostaniesz dziś albo jutro @.
pozdrowionka

[ell_anna]

Aga! Na bank tzn. dziś godz 13.25 :))) No to rozpoczynamy kolejny cykl

Podtrzymuję jednak pytanie: czy faktycznie mogą zdarzyć się cykle bez krwawień i
w jakich przypadkach tak się dzieje????

[agafrytka]

No,to masz dziś pierwszy dzień cyklu.Estrogen działa...jesteś aniołem?Bo ze
mnie schodzi powietrze jak z balonika w pierwszych dziach @,a później nic nie
jest w stanie wyprowadzić mnie z równowagi,chociażby dom stanął na głowie.
Jeżeli chodzi o cykle bez krwawień.Oczywiście,ale tylko w przypadku,kiedy nie
było owu.Natomiast kiedy owu była,jest zwyżka tempki to nie ma takiej opcji
żeby nie wystąpiła@.
Zobacz endomotrium(śluzówka macicy)przygotowuje się,rozrasta do przyjęcia
dziecka,jeżeli owu się odbyła,a nie ma zapłodnienia,to nie ma szans,żeby
śluzówka się nie złuszczyła.Jest ona niepotrzebna,więc wydalana jest na
zewnątrz i to co kobieta obserwuje to właśnie @-złuszczone endometrium.
Jest jedna możliwość,że owu była,a endometrium jest nie do ruszenia-to jest
ciąża.
Mam nadzieję,że zrozumiałaś te moje wywody na temat endometrium?
Pozdrowionka

[agafrytka]

A jeszcze odnośnie okresów po porodzie:prolaktyna może skutecznie hamować
owu.Jeżeli nie było owu,nie będzie krwawienia.No chyba,że jest to cykl
bezowulacyjny.
Ale myślę Aniu,że Ciebie ten problem nie dotyczy.Nie karmisz juz małej?
Ja średnią karmiłam 2 lata i 2 m-ce(Matka Polka),ale bardzo dobrze wspominam
ten czas, miałam wówczas normalne cykle.Czasami wudłużyła mi się pierwsza
faza.I trochę przetrzymałam swojego męża.Wytrzymał to jakoś

[ell_anna]

agafrytka napisała:
> Mam nadzieję,że zrozumiałaś te moje wywody na temat endometrium?
> Pozdrowionka

Nooo całkiem logiczne, rzecz jasna :)

Ta @ dzisiaj trochę mnie zaskoczyła, bo nie odczuwałam żadnego napięcia, a do
tej pory z kilkonastogodzinnym wyprzedzeniem wiedziałam kiedy spodziewać się @.

Jeżeli chodzi o samopoczucie w czasie @ to ze mną rożnie bywa, pierwszy dzień
jest trochę uciążliwy, ale do przetrwania.

Właśnie, przypomniało mi się, że miałam zapytać...
Wczoraj rozmawiałam z koleżanką, która mówi, że ma tak bolesne pierwsze dni @,
że musi brać wole w pracy, bo nie jest w stanie funkcjonować. Można coś na tak
bolesne @ poradzić?????

[agafrytka]

Powiedz,czy ta koleżanka współżyje.
Ja miałam tak bolesne @,że:drętwiały mi ręce,ból był nie do wytrzymania-
wyłam,Czasami miałam biegunkę i wymioty.....perspektywa takiej @ napawała mnie
lękiem.Jak wcześniej nie wzięłam przeciwbólowych, to myślałam,że umrę.I
zastanawiałam się:jak takie bóle będą mi towarzyszyć przy porodzie,to ja
dziękuję-nie rodzę.
No i spotkałam Jacusia,wyszłam za niego za mąż,rozpoczęłam współżycie i jak
ręką odjął.To już historia-bolesne @.
Na bolesne miesiączki na pewno wpływa stres.Czasami przy tyłozgiętych macicach
tak jest.

[ell_anna]

agafrytka napisała:
> Powiedz,czy ta koleżanka współżyje.

No i pewnie w tym sęk...

magnez

[bystra_26]

Roetzer w swej książce pisze, że na bolesne miesiączki może pomóc branie
preparatów z magnezem. Może pomóc, a nie zaszkodzi, bo dzisiaj przy ilości
używek i stresu, przeciętnemu człowiekowi magnezu brakuje.

[ell_anna]

Jak nie współżycie, to chociaż magnez dziewczynie polecę :))

Dziękuję za wszystkie rady

[agafrytka]

Cha,cha...Andzia,pozdrawiam Cię

[lacitadelle]

Ago,

a czy są jeszcze jakieś sposoby? bo ja i biorę magnez i współżyję, a niestety -
pierwszy dzień miesiączki to dla mnie koszmar :(

[agafrytka]

Lacitadelle,nie mam bladego pojęcia.Wiesz co, kiedyś słyszałam od gościa od
medycyny niekonwencjonalnej,żeby masować/a w zasadzie uciskać/ miejsce na
stopie /od wewnątrz/w tym zagłębieniu między kostką a piętą.Trudno to sobie
może wyobrazić,a tak z opisu to nie wiem czy wiesz o które miejsce chodzi.Ten
facet bolesność miesiączek w dużej mierze składał na stres.Ale zaznaczał,że
jeżeli kobieta jest w ciąży to nie można tego miejsca uciskać.
Ciekawa teoria.Nie wiem jak do tego podchodzić.Może to i ma sens.Acha i jeżeli
przy uciskaniu tego miejsca na stopie boli,to dobrze.Kiedy przestanie
boleć,bolesność miesiączek powinna ustąpić.Nie wiem,czy to nie jakieś czary
mary,bo na medycynie niekonwenc.zupełnie się nie znam.
Czy rodziłaś już dzieci?

[lacitadelle]

jeżeli bolesność miesiączek zwalić na stres, to znaczy, że ja jestem maksymalnie
zestresowana już od 13 lat :( Z tym uciskaniem pewnie nie zaszkodzi spróbować,
domyślam się, o które miejsce chodzi, tylko nie wiem, czy to trzeba uciskać
codziennie, czy tylko, jak już boli?

Dzieci nie rodziłam - i to właściwie moja jedyna nadzieja, że po porodzie może
coś się zmieni (a w każdym razie przez przynajmniej 12 miesięcy nie będę miała
miesiączki :). Ale to pewnie dopiero za około 2 lata.

[agafrytka]

Z tym stresem w moim przypadku to prawda.To,że rozpoczęłam współżycie i
przeszło, zbiegło się z tym,że wyprowadziłam się z domu i zaczęłam normalnie
żyć.
A jeżeli chodzi o to uciskanie-trzeba codziennie-nie wiem czy w trakcie
miesiączki też-podobno to uciskanie boli,a jak już przestanie boleć tzn,że jest
po problemie.
Mam nadzieję,że po porodzie u Ciebie to się zmieni,ale fakt-przez kilanaście m-
cy @ nie będzie-i to jest dobra strona,chociaz ja chciałam,żeby dni płodne
pojawiły się jak najszybciej i żebym normalnie zaczęła
miesiączkować.Przynajmniej wiedziałam o co chodzi w tych moich cyklach.
Możesz spróbować z tym uciskaniem-w sumie nic nie tracisz,a nóż,widelec pomoże.

[ell_anna]

ja nie mam może zbyt bolesnych @ ale jak zaczyna bardzo boleć to pomaga mi
ciepły prysznic


--♥♫--♥♫--♥♫--♥♫--
--♥♫--♥♫--♥♫--

[lacitadelle]

rzeczywiście, ja jakiś czas temu wpadłam na przytulanie do łona butelki z gorącą
wodą - jest pewna ulga, ale i tak przez 3 godziny mogę właściwie tylko leżeć i
wyć, na zmianę z bieganiem do łazienki :(

[agafrytka]

Rzeczywiście ciepły okład na brzuszek pomaga.Można unieść nogi wyżej-to też
pomaga.Leżąc na łóżku,trzeba wyprostować nogi i oprzeć np o ścianę.

[horpyna4]

Słyszałam już o szklance wody zamiast, ale o magnezie jeszcze nie...
Wprawiłaś mnie w dobry humor przy poniedziałku, dzięki, bo może cały tydzień
będzie teraz wesoły.

[bystra_26]

to na bolesne miesiączkowanie a nie jako antykoncepcja