Wątek czekoladowy

[dr.zabbon]

Kto nie żarł dziś czekolady lub czegoś innego, czego sobie postanowił nie
jeść, niech się wpisuje. Mile widziane wzmianki o działaniach prozdrowotnych
pozytywnych, np. bieganie, wyjście na basen.

[awanturka]

Ja

[dr.zabbon]

Wyrażam swój szacunek i uznanie.
Ja właśnie zawiodłam na całej linii (choć były to orzechy w czekoladzie, a nie
sama czekolada), ale czuję się dużo lepiej teraz niż przed. Źle się poczuję
zapewne jutro rano, kiedy wejdę na wagę...
***
Znajomy mnie wczoraj pochwalił, że mi całkiem do twarzy z tym tłuszczykiem...

[ditta12]

Zjadłam banana,był słodki,pachnącyNie lubię czekolady bo kiedyś
pomyślałam że tam sa robaki,cale mnóstwo!

[dr.zabbon]

Ditta, ja Ciebie mianuję moją duchową przewodniczką.
Czekoladowe robaki! Ekstra.
Prowadź mnie i podobne mi męczenniczki ku świątyni chudości.

[wodnik260]

Cześć, tu wodnik.
Nigdy nie widziałaś robali w czekoladzie? Bo w orzechach to pewnie
tak..
A teraz wymienię najlepsze marki, jakie znam z tesco:

Nie jedz tego, brrr.

[ditta12]

Zabbonku!Krok drugi-kup sobie najdroższe cenowe dżinsy w rozmiarze
Twoich marzeń a potem........noś je sobie.Ta cena to bardzo
mobilizuje

Żabo?

[wariackie_papiery]

A dlaczego tak agresywnie? Czekolada być dobra. Czekolada podobno jest prezentem
z podtekstem. Milka z cynamonem, lindt z pomarańczą.
Jak się ją lubi, to ona dobrze robi na humor. Tak myślę.

Ptasie mleczko

[tosiedazrobic]

jak to z nim jest...
Mam zawsze ochotę na ptasie mleczko i na tym sprawa się zamyka.
Ptasie mleczko to tylko moje wyobrażenie o delikatności, lekkości,
puszystości i miękkości. Faktycznie to słodki ulepek w
czekoladopodobnej polewie. Szkoda.

[ditta12]

Nie słuchaj ŻabonkuTo podszepty diabełków czekoladolubnych

[beatrix-kiddo]

no, ja co prawda z opóźnieniem, ale uprzejmie informuję, że wracam do diety
wegetariańskiej i - najważniejsze - do ćwiczeń. Trochę mnie przybyło, co mi się
nie podoba. Aerobik plus stepper rulezzz. Acha, kolacje precz. No i od 30
grudnia nie miałam w ustach słodyczy.

[dr.zabbon]

Kochani,
od Sylwestra żrę warzywa. Oj, żrę! Przejęłam się wpisem Ditty, że trzeba
zieleninę siatami do domu nosić i dzisiaj to musiałam nosić na dwa razy, bo się
za jednym nie zabrałam. Słodyczy bardzo mało, na czekoladę nie mam szczególnej
chęci. Waga od dwóch tygodni stoi w miejscu, ale to i tak dobrze, że przestałam
przybierać.
(A co do czekolady to najbardziej lubię gorzką z chilli (Lindt), mocno wierzę,
że działa jak afrodyzjak. Zgadzam się, że czekolada poprawia humor, ale jak się
ma bardzo zły humor, to się je bardzo dużo czekolady i to nie jest dobrze.)

Macie pomysł jak zmusić się do ruchu?

[ditta12]

Jak nie mozesz wyjsc to w domu podloge pastuj i szlifuj tylko mocno
aż do sódmych potówBiegaj po kazdy zakup oddzielnie po schodach i
jak spisz to tez ćwicz

[ka_an]

no, w końcu mogę napisać, nie zjadłam dzisiaj czekolady

[dr.zabbon]

Bardzo gratuluję! To duży sukces, wiem o tym dobrze
A jak się to Ci udało? Ja, jak już pisałam, jem dużo warzyw i owoców i jakoś
czekolady mi się nie chce. Przestałam też pić nieprzyzwoite ilości kawy, nie
odczuwam teraz takiej potrzeby. Masa ciała narazie bez zmian.

[ka_an]

Z kawą to się zgadza, bo ja zawsze musiałam mieć coś słodkiego do niej, więc
piję tylko do śniadania. Staram się jeść co 3 godziny, coś konkretnego, np,
kefir z pomidorem, jogurt naturalny z gruszką itp.
Nie mogę tylko się zmusić do wysiłku fizycznego

[dr.zabbon]

Z tym wysiłkiem to mi też nie po drodze. Wierzę jednak, że na wszystko przyjdzie
czas. Ja będę musiała się przemóc, bo fatalnie wygląda mój brzuch, więc samo
schudnięcie niewiele da, trzeba wzmocnić mięśnie po trzech ciążach. Ale
pocieszam się, że ruch przyjdzie łatwiej, kiedy już trochę schudnę: łatwiej
ruszyć 70kg niż 80!
Ze swej strony polecam postanowienie "po 21.00 nie jem". Właśnie w nim trwam .

[ditta12]

Zabonku!Waga ciała nie zmniejsza się od razu tylko po jakimś
czasie.Nie wchodż na wagę tylko mierz centymetrem talię.1 kg.to
podobno okolo 1cm, w talii