Odchudzacie się od dzisiaj?

[jolie_angelina]

Ja próbuję, nawet mi się udaje :) takie postanowienie noworoczne, oże nie
jestem gruba (170 cm, 55 kg) ale źle się czuję bo przytyłam jakieś... 3 kilo
moze nawet , a jak jest u was, też macie takie tradycyjne postanowienie
noworoczne?

[polla4]

nie robię nigdy żadnych postanowien noworocznych, a juz tym bardziej o
odchudzaniu. Niedługo sesja, to dla mnie naturalna kuracja odchudzajaca i
zazwyczaj bardzo skuteczna

[beberebe]

ja mam 173 cm i 52 kg Nie chce się odchudzać , mogłabym nawet troche przytyć :-)

[polla4]

to wcinaj smalec i schabowych więcej

[zosiasamosia81]

Ja się będę odchudzać. Od jutra bo dziś mam jeszcze troszkę pyszności w
lodówce. Ale od jutra zdecydowanie tak! I nie ważne co o tym myślicie wiem że
może nie zawsze będę mogła sobie odmówić dobroci ale w większości przypadków na
pewno tak i to jest bardzo ważne. Co prawda teraz będę broniła magistra a to
dużo stresu. Dla mnie stres jest niestety tuczący i to nie dlatego że więcej
jem. Po prostu tak mam jak się denerwuję to tyję. Ale mimo wszystko ja
spróbuję. Wspierajmy się!

[natasza.m.m]

Ja w każdą niedzielę postanawiam, że od poniedziałku się odchudzę. Oczywiście w
poniedziałek o tym zapominam. Zazwyczaj przypomina mi się wieczorem jak się
najem... i wtedy obiecuję sobe, że zaczynam od następnego poniedziałku. Widzisz,
że ja nie muszę mieć postanowień noworocznych - ja mam całoroczne

[khaki3]

A ja juz od 2 tygodni cwicze pilates :) Co drugi dzien cwicze:) mam wtedy
dzioen cwiczen.Dzisiaj tez jest dzien cwiczen i jeszcze nie cwiczylam ale juz
niedlugo zaczne.Bo niedawno wtracilam duuuza porcje lasagni :) Chcialabym
przytyc ale zachowac zgrabny brzuszek( zachowac nalezy rozumiec jako zdobycie
poprzez ciezka prace ladnego i sportowego brzuszka)

<lol>

[paul_ina]

khaki rozłożyłaś mnie na łopatki :)
wklejam Twój post do genialnych myśli wielkich ludzi :D

Ja od świąt (czyli tydzień) ćwiczę rano na czczo przez godzinę. Jak na razie dobrze idzie i świetnie się czuję. Jutro będę ćwiczyła z płytą z Shape - ciało. Zobaczymy... :)

[khaki3]

No a ja juz po cwiczeniach:) W sumie to robie 180 sklonow na brzuszek:) jestem
genialnie wytrzymala.Jak maszyna jak robot.I nawet zakwasow nie mialam po
pilates.A tak w ogole to jedzenie czekolady chyba nie sprzyja cwiczeniom co?Czy
pol tabliczki czekolady wedla z nadzieniem ytruskawkowym sie liczy?czy mozna
wybaczyc sobie i zjesc drugie pol i isc spokojnie spac?Bo gdyby to byla np.
czekolada z marcepanem to wtedy bym sobie wyrzuty robila ale ze z truskawka to
chyba nic strasznego?

Pocieszams ie wiem :/

do khaki3

[polla4]

khaki, hoduj sadełko na mroźną zimę, a tak powaznie przecież jestes szczxupła
dzioucha nie? Wcinaj wedla i nie katuj sie masakrycznie tym pilates. A co to za
wynalazek?? właśnie wcięłam udko z kurczaka x2 i idę po sernik. Życie jest
piekne!!! Jeszcze tylko szczęśliwie się zakochać i będę w raju. Pa i dobranoc

[khaki3]

Pollus jaka Ty kochana jestes:) A sadelko hoduje tylko brzuszek chce wycwiczyc
bo jakos tak nie sympatycznie wyglada.Pozatym rzucilam palenie wiec zajmuje sie
cwiczeniami zeby nie myslec o paleniu:)A serniczka to i ja bym zjadla:)

[starawyjadaczka]

khaki3 napisała:

A serniczka to i ja bym zjadla:)

o własnie! przypomniałas mi o serniku ktory lezy w lodowce

[klub_ag]

Zapraszam do wielkiego odchudzania tutaj : www.odchudzanie.konin.biz

pozdrawiam

[sumire]

Ani pół raza w życiu się nie odchudzałam.
Oszczędzać za to od dziś zamierzam.