psychoterapia

[szonik1]

Przeczytałam wczoraj w ostatnim TS artykuł o rodzajach psychoterapii i o
"Polce u psychoterapeuty" . Dość fajnie napisany, nie mam co prawda większych
problemów ze sobą, ale z drugiej strony znalazłoby się coś,co mnie męczy i
jakieś problemy z dzieciństwa mogące mieć wpływ na teraźniejszość. Chciałabym
kiedyś pójść do dobrego psychoterapeuty i dowiedzieć się czegoś o sobie -
myśleliście o takiej wizycie w Waszym przypadku?A może macie jakieś
doświadczenia związane z tym?

[wstrzasnieta_i_zmieszana]

Ja zaczęłam teraz psychoterapię, więc o efektach ciężko jeszcze
mówić, ale poszłam bo problem urósł do granic wytrzymałości i
prawdopodobnie uaktywniły się jakieś lęki.
Moje zdanie jest takie: jeśli nie potrzebujesz, to na siłę nie idź,
czasem nie warto rozgrzebywać niektórych rzeczy. Zaczniesz
analizować, zastanawiać się i możesz spieprzyć sobie obecny stan
psychiczny, a jeśli jest on normalny - OK, to nie warto.
Jeśli jednak się zdecydujesz, to najpierw poczytaj o miejscu w
którym masz wylądować, o specjalistach. Dodam jeszcze, że prywatnie
ta impreza słono kosztuje, lepiej sobie na SPA pójść dwa razy w
miesiącu :)

[ofelia1982]

forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=210&w=76797379&v=2&s=0

[uhu_an]

tak, ja przeszlam, dlugoterminowa.
na razie zmiany sie jeszcze "ksztaltuja, utrwalaja".
Polecam, ale to nie jest latwa sprawa, ale baaaardzo, baaaaardzo
sobie chwale ten epizod!