środki nasenne

[anka_florian]

od paru lat mam ogromne problemy ze snem, zasypiam dopiero około 3 w nocy. Od
niecałych 2 lat biorę tabletki nasenne- wiem że po takim czasie jestem już od
nich uzależniona-wg. ulotki uzależnienie od tych tabletek następuje już po
miesiącu. wie ostatnie noce "przespałam" bez tabletek, poprostu padam już
koło południa. Piszę "przespałam" ponieważ przez całą noc się przebudzam i
wtedy mam straszne problemy z ponownym zaśnięciem-przebudzam się wiele razy w
ciągu 1 nocy. Rano jestem strasznie wykończona po nocy-nawet jeśli przespałam
conajmniej 8 godzin. Co robić ???

[zoltanek]

zmienić tabletki na inne by wyzbyć się uzależnienia. jaki lekarz przepisuje ci
od 2 lat te tabletki(zapewne benzodiazepiny)?? Głupi lekarz.