w domu?

[melancthe]

czesc!
jestem tu nowa i dopiero zaczynam intewresowac sie ta tematyka. mam takie male pytanko: czy mozliwe i sensowne jest cwiczenie tylko w domu;jezeli tak, to gdzie mozna znalezc podreczniki czy cos w tym stylu??
bede wdzieczna za wszystkie rady :)

[magdawharton]

cze polecam szkoła jogi w telewizji jest rewelacyjna
dużo inf znajdziesz na stronach różnych szkół

[melancthe]

dzieki, ale jest taki maly problemik:nie mam tv (z wyboru :)).
"szkol", a mozesz napisac jakich, bo jeszcze malo jestem odeznana :(

[gaudencja]

Doradzałabym ćwiczenie w domu tylko po przejściu podstawowego kursu z
nauczycielem. Mam na myśli oczywiście hatha-jogę.

[miska_malcova]

nie ćwicz sama, tylko po kursie i jak już bedziesz pewna, że jesteś w stanie
cwiczyć dobrze wdomu

[jogin.pl]

To jest test :)
jogin.pl
joga.jgora.pl
joga.jelenia-gora.pl
jogaszkola.republika.pl

wygraj wakacje z jogą! :-)

[borekq]

przepraszam, drobna reklama, ale chyba warto:

Zapraszamy do udziału w pierwszym ogólnopolskim konkursie wiedzy jogicznej w
portalu www.joga-joga.pl/. Nagrodami w konkursie są wakacyjne wyjazdy
z jogą ufundowane przez renomowane szkoły jogi w Polsce. W konkursie może
wziąć udział każdy- wyniki pod koniec lipca- szczegółowe informacje w portalu.


BorekQ

www.joga-joga.pl
pierwszy portal o jodze