pierwsze dni

[gosiaa.nowak]

czy ktoś ma przepisy dotyczące pierwszej fazy przystosowane do warunków
polskich i osoby pracującej 9 godzin dziennie? Kupiłam książkę, ale przepisy
w niej zawarte jakoś mi nie odpowiadają i wydają mi się w większośći
skąplikowane. Z góry dziękuję za wsparcie, gosiaa.

[romilka]

Tez na poczatku myslałam ze przepisy sa skomplikowane ale z czasem dzieki
pomocy forumowiczek stały sie proste!ja tez duzo czasu spedzam poza domem a
jaednak diete ciagne dalej.czytaj forum o przepisach, menu itd tu jest mnustwo
informacji bardzo cennych!!sa przykładowe menu i mozna tam znalezc cos co mozna
zabrac ze soba do pracy!!pozdrawiam

[gosiaa.nowak]

dzięki za wsparcie, może uda mi się wytrwać. Na diecie jestem piąty dzień i
schudłam kilogram. Ciekawe co będzie dalej.....

[dsb]

Gosiu, ja pracuję normalnie ok. 8-9 godzin dziennie i daje sobie radę z dietą.
Do pracy zabieram przeważnie sałatki.
Tak, jak wspomniała Romilka, przejrzyj nasze menu i przepisy tutaj na forum, a
na pewno znajdziesz coś dla siebie
Pozdrawiam.

[gosiaa.nowak]

dzięki za wsparcie, może wytrwam.......