Witam
dzisiaj będąc na 2 dniu 1 f diety sb zrobilam i zjadlam salatke warzywną ze
śledziami w oleju.jednakże nie jestem do końca pewna czy w 1 f można jejść
śledzie-zwlaszcza te ze słoików,które zawierają substancje słodzącą-
sacharynian. ilość węglowodanów w śledziach typu rolmopsy czy śledzie w oleju
waha sie od 0-1.będę wdzięczna za wasze opinie-zwlaszcza że uwielbiam
rolmopsy

pozdrawiam