Forum Kobieta Uroda i kosmetyki Uroda
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    Brzuszki

    IP: *.tkdami.net / *.tkdami.net 10.02.04, 21:50
    Może któraś z Was jest mi w stanie określić ile spalonych kalori równa się
    100 brzuszkom? Tak mniej więcej, w przybliżeniu.
    Obserwuj wątek
      • Gość: goha Re: Brzuszki IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 10.02.04, 23:00

        o brzuszkach nie powiem, ale 10min. pływania to 120 , 15min biegu to 300 ,
        10min. jazdy na rowerze to 80 kalori. mysle że przy brzuszkach nie spalisz za
        dużo kalori ,ale za to jaki będziesz miał(a) brzuszek
      • iwka901 Re: Brzuszki 10.02.04, 23:19
        Wydaje mi się że to zależy od jakości wykonanych brzuszków.Jednak i tak to
        niewielki ubytek kalorii. 100 brzuszków można zrobić w kilka minut...
        Na spalenie kalorii to chyba lepszy bedzie rowerek, bieg lub aerobic. Brzuszki
        robi się przeważnie w celu wzmocnienia / rozbudowania mięśni brzucha.
        Zapytaj na forum fitnes.
        pzdr.

    Najnowsze z forum Uroda

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin
    Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.