Jak dziala biotyna?

[Gość: Sundae Caramel]

Napiszcie prosze - jak dziala ta slynna biotyna? Piszecie o niej w kilku
innych watkach na tym forum, ze niby taka rewelacja. Z tego co wiem jest to
chyba witamina i kupuje sie ja w aptece - ale jk dziala? Jakis czas temu byl
podobny boom na kolagen w tabletkach, lykalam go, ale efektow jakos nie
zauwazylam... Wiec co jest z ta biotyna?

[Gość: ilko]

biotyna-witamina H;
tak ogólnie to bierze udzial w metabolizmie białek i tłuszczów,oraz przy
wchłanianiu w.C;
jej niedobór powoduje wypryski skórne,łysienie,łuszczycowe zmiany na
dłoniach,nogach,ramionach;pogarsza się metabolizm tłuszczów;wpływa również na
włosy;
znajdziesz ją w młodych warzywach,owocach,mięsie,żółtkach jaj;
smacznego!!

[Gość: Sundae Caramel]

To z grubsza wiedzialam, ale podobno jest dostepna w aptekach jakas biotyna
syntetyczna w kapsulkach czy tabletkach... Nie wiem, ale widzialam kilka postow
na tym forum ze dziala absolutnie rewelacyjnie na przyszarzala po zimie urode.
Czy ktos to bral i jakie sa efekty - czy w ogole warto sobie "zapodac" taka
kuracyjke ;-)?

[Gość: ilko]

pewnie że jest w tabletkach,ale lepiej zarzyj w naturalny sposób

[Gość: maxi]

Ja jestem od niej po prostu uzależniona. Zamiast gdybać odżałuj te 8 zyli to
zobaczysz.