Witam,
od około 3 tygodni bardzo drętwieją mi palce u obu dłoni, szczególnie w nocy, ból aż wybudza mnie ze snu i z każdą nocą jest gorzej. nie pomaga poruszanie dłońmi, przechodzi dopiero jak wstanę i zaczynam coś robić

byłam u lekarza, powiedział że to może być zespół ciesni nadgarstka ale nic konkretnego na to nie zalecił. boje się,że będzie coraz gorzej bo Synek robi się coraz cięższy a podejrzewam, że to właśnie od noszenia Małego, który sporo płacze więc dużo czasu na rękach spędza

Wiem, że muszę zainwestować w chustę albo nosidło ergonomiczne bo zupełnie mi ręcę wysiądą....Czy któraś Mama tak miała? Da się coś na to poradzić? jakieś maści albo ćwiczenia?