Forum Zdrowie Zdrowie kobiety Zdrowie kobiety
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    Dieta!

    25.01.06, 14:29
    Słuchajcie moje miłe! Muszę bardzo szybko schudnąć. Pomóżcie mi co mam
    zrobić! To naprawdę bardzo ważne! Pozdrawiam
    Obserwuj wątek
      • nchyb Re: Dieta! 25.01.06, 17:32
        Ile chcesz schudnąć?
        Ile teraz ważysz?
        Ile masz lat?
        Ile i co jesz?
        W jakich godzinach, jak często?
        Jaka jest twoja aktywność fizyczna?
        • dziewczynka_z_zapalnikiem Re: Dieta! 25.01.06, 17:55
          może spróbuj jeść więcej lekkostrawnych rzeczy i dużo sie ruszać. polecam basen-
          2 razy w tygodniu po godzince-woda świetnie rzeźbi ciało!
      • Gość: madzia Re: Dieta! IP: *.chello.pl 25.01.06, 19:50
        przede wszystkim zrezygnowac z bialego pieczywa na rzecz pelnoziarnistego
        zytniego lub razowego i nie jesc ziemniakow a zamiast ewentualnie makaron
        razowy (wazne by byl z maki razowej bo zdarzaja sie z maki pszennej), troche
        ruchu, duzo wody mineralnej i powinno byc lepeij.

    Najnowsze z forum Zdrowie kobiety

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin
    Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.