Ciągle jestem głodna

[Gość: ewa]

Ciągle odczuwam głód.Zjadam np.obiad i jestem pełna a za pół godziny znowu
jestem głodna jak wilk.

[Gość: Bodzio]

Tasiemiec,cukrzyca,rak...wymieniac dalej?

[Gość: :)]

do lekarza

[Gość: ewa]

no to nie jesteś sama ja też ciągle jestem głodna

[sylwia979]

ja tez duzo jem - jestem zdrowa a malutko waze

[dlania]

A może sie Wam, pasibrzuchy, okresy zbliżają??? Ataki glodu tak 6-4 dni przed -
to normalny i jak najbardziej wskazany obiad, tfu! - objaw

[Gość: ewa]

tak przed okresem oj jestem głodna mocniej.

[Gość: ewa]

Przed okresem czy po to bez znaczenia głodna jestem po 30 minutach od sytego
np.obiadu.Koszmar.
Jeśli nie zjem dłużej czegoś to robi mi się niedobrze więc szybko coś podjadam
i jest ok do następnego ataku.

[dlania]

A to nie sa objawy cukrzycy?

[Gość: ewa]

dlania napisała:

> A to nie sa objawy cukrzycy?

no nie bo miałam robione badania miesiąc temu, nawet badali mi poziom cukru po
obiedzie.I wszystko ok było.

[yagiennka]

A masz przy tym jakies objawy? Spadek wagi? Tycie? Pragnienie? No coś
nietypowego, bo mi to wyglada na jakiś objaw chorobowy.

[Gość: ewa]

yagiennka napisała:

> A masz przy tym jakies objawy? Spadek wagi? Tycie? Pragnienie? No coś
> nietypowego, bo mi to wyglada na jakiś objaw chorobowy


Tycie i pragnienie, niestety....

[dlania]

To juz nie wiem.
Może masz po prostu rozepchany żołądek.
Albo zaburzenia łaknienia - tylko nie wiem do kogo sie zwrócic z takim
problemem. Znam dziewczynke kilkuletnia z takim problemem: gdyby jej nie
kontrolowano, jadła by bez przerwy, az jej sie zwraca czasem.

[yagiennka]

Moim zdaniem powinnas zrobić sobie badania podstawowych hormonów. Może być tu
coś nie tak. Jak jest pragnienie to by mozna podejrzewac cukrzycę ale skoro
badania wyszły ok.. A ten cukier to robiłas profil cukru? Czyli najpierw na
czczo badasz, potem zjadasz posiłek i za jakiś (chyba 2 godziny) czas znów
cukier. Tylko takie badanie jest miarodajne.

[yagiennka]

Aha, przeczytałam jeszcze że brak cukru we krwi powoduje ciagły głód, może jesz
za mało weglowodanów? Może np odzywiasz się głównie tłuszczami?

[Gość: ewa]

A więc cukier miałam badany i na czczo i po posiłku i było ok.
A co do odżywiania to jadam wiele owoców głównie cytrusy ,tłuszcze ograniczam .
Niestety nie moge ograniczyć spożywania chrupiących bułeczek i chleba...

[Gość: ewa]

Dodam jeszcze że mam troche podwyższony testosteron

[Gość: kasia]

a używasz cukru do słodzenia kawy i herbaty?Wiesz co ja mam ten sam problem co
Ty też jestem ciągle głodna.

[Gość: ewa]

Nie używam cukru ani do kawy ani do herbaty.

[Gość: kasia]

Właśnie ja też od kilku lat już nie słodze kawy ani cherbaty.Może spowodowane
jest tym że mamy za mało cukru w swojej diecie?

[leli1]

a czy bywasz kiedykolwiek syta?
Problemem moze byc to ze nie dostarczac wystarczojaco duzo energii w posiłkach. Moze spróbuj jesc bardziej kalorycznie, przynajmniej tak na próbe zeby zobaczyc czy uczucie głodu zanika.
Czy nie bierzesz jakis tabletek anty, ja bylam potwornie glodna po cilesie, potrafiłam po zjedzonej kolacji wstac w nocy i podjadac, bo obudził mnie głód. Moze zbytnia aktywność, nerwy, stresy?
Powodów moze byc mnóstwo, ale kilka z nich mozesz wyeliminowac sama.

[Gość: kasia]

Ja tak biore Novynette ale pamietam od dziecka miałam "koński" apetyt i to
zawsze.I napewno nerwy czwóreczka dzieciaczków.To samo mówi za siebie.

[dlania]

Ale Leli, ona pisała, że tyje, więc chyba to nie jest problem zbyt małej
kaloryczności posiłków.

[Gość: osmanthus]

Pzejdz na diete o niskim IG.

[leli1]

tyc mozna od zle zestawionych posiłkow. ja np malo jem (porcje obiadowe jak dla dziecka) ale opycham sie slodyczami, wiec tez moge powiedziec ze zaraz po obiedzie jestem glodna bo obiadek lichy, a tyje bo wcinam wieczorem batony

[yagiennka]

Ja bym jednak radziła zbadać te hormony. Wszystkie najwazniejsze.
Może miec też po prostu rozepchany żołądek, własnie objadac się ciastkami czy
ciastem, po tym jest się głodnym za pół godziny. Po normalnym obiedzie u zdrowej
osoby to niemożliwe, syci przynajmniej na 3.
Słodzik to nie to, ja nie słodzę, ograniczam chleb i bułki, unikam słodyczy a
jak zjem głupi jogurt z musli to mi wystarczy na min godzinę Ale ja wiem że
jestem przyzwyczajona, mam mały żołądek, nei ejstem w stanie zjeść na raz zupy i
drugiego dania bo to dla mnie za dużo. Rozepchanie żołądka to też może być powód.