oczy

[Gość: jolka]

Hej, jestem krótkowidzem. Muszę spędzać dużo czasu przed komputerem. Dlatego
wada się powiększa. Chciałabym jednak to trochę przystopować czy znacie
może jakieś preparaty na poprawę wzroku, aby oczy się nie męczyły? Albo
jakieś ćwiczenia na wzrok? Będę wdzięczna

[ewamarchewa]

Możliwie jak najmniej czasu w ciągu dnia nosić okulary. Chyba, że masz naprawdę dużą wadę wzroku, to jest to wtedy oczywiście niemożliwe.

[klymenystra]

no,fajnie, ja tak robilam przez jakis czas- znaczy okulary nosilam tylko do
komputera i do czytania i mi poleciaaaaalo. bzdura i tyle.

[myszz]

kiedyś lekarz emówili, ze szkła powinny być słabsze, zeby oko "pracowało", teraz od tego już odeszli. Ma być tak aby oko odpoczywało czyli soczewki takie jak wada wzroku

ja niestety tez nie wiem jakie są "ćwiczenia" na oczy, mimo moich -2

[Gość: dori]

tak są sposoby:
po1 wyciąg z jagód -można dostać w niektórych aptekach
po2 wpisz w gogle "metoda dr. Batesa" (ja zamowilam sobie jedna z tych ksiazek
przez empik)przeczytałam, ale brakuje mi samozaparcia i systematyczności by
uczciwie się wziąc za tą metode

ale to naprawde dziala!

pozdrawiam