silny pms

[anutka1]

Jak sobie radzicie z dosyc silnymi przedmiesiaczkowymi humorami.

mecze sie sama ze soba:)

[arszana]

i do tego jeszcze zabijam humorami narzeczonego, przez jakis czas
stosowalam kuracje mojej przyjaciolki... preparat z wiesiolka
oeparol, mowi, ze biorac przez jakis czas regularnie pms mniej
dokucza, aj sie poddalam po dwoch opakowaniach, bo cena nie bardzo i
trzeba lykac okolo 3 dziennjie, a ja zapominalam, wiec jestem
wulkanem aktywnym z wybuchem natychmiastowym

[lilith76]

Liczę dni do okresu i zaciskam zęby.
Trochę pomógł Castagnus (w aptece, bez recepty), ale jak tylko go odstawiłam (można brać maks 3 miesiące), PMS wrócił. Może jeszcze wrócę do Magnezu.

[azareth]

a ja sobie używam ile wlezie, wlasnie dlatego, ze mam wymówke: bo to
TE dnia poza tym ide na siłownie, tylko wtedy unikam zbyt
intenswynych cwiczen na brzuch. jak sie solidnie zmecze to humory mi
przechodza, a samopoczucie sie poprawia..

[lilith76]

A ja bym nie chciała by mój facet się na mnie wyżywał, bo mu "poziom testosteronu skoczył", czy coś w tym stylu. Dla mnie to nie wymówka. Ja tylko ostrzegam, że jestem lekko niepoczytalna i staram się zamieniać w żart.
I zazdroszczę siłowni - ja mam ochotę na ćwiczenia fizyczne w pierwszej fazie cyklu, gdy mam PMS to chodzę ospała jak zombi i myśl o np. areobiku wzbudza we mnie płacz. A w końcówce wysiłkiem jest przejście na trasie przystanek autobusowy-dom, mam wrażenie że zemdleję. Boże, dzięki, że to tylko maks 10-13 dni!

[azareth]

oj lilith, zartowałam z tym wyżywaniem, a co do siłowni to naprawde
polecam. ja czasem tez mam wewnetrzne zombi, ale jak je rozkręce, to
po siłowni latam nakrecona jak budzik, a tak poza tym współczuje
wszystkim, bo sama przechodze okres dosc nieprzyjemnie i gdyby nie
to ze znałazłam jako taki sposób jak go okiełznac, choc nie zawsze
(czasem przy pomocy paracetamolu) to pewnie teraz skręcałabym sie w
łóżku (i tez zaciskała zeby)