nieregularne cykle a owulacja

[mama_motyla]

moje cykle sa dosc dlugie i nieregularne, od 30 do 48 dni, ok 13_14
dnia po @ czuje ostre bole podbrzusza, jak sie domyslam sa to bole
owulacyjne, a juz od ok 30 dnia, mam nadwrazliwe i bolace piersi
bole w podbrzuszu jakbym lada chwila miala krwawic, jednak na to
musze poczekac nawet do 2 tygodni lub dluzej nawet;

ok ktorego dnia po @ mam owulacje przy tych wydluzonych cyklach?
mozliwe zeby bylo to ok 14 dnia po @, jak w ksiazkowym cyklu 28 dni,
mimo ze @ nastepuje duzo pozniej ?

nie stosuje atykoncepci hormoalnej,

prosze o wasze zdania

[zuta]

żeby stwierdzić, jak to jest u Ciebie, musiałabyś zacząć mierzyć temperaturę w
kilku cyklach, jej wzrost oznacza owulację, ale to nie jest na 100 procent
pewnik oczywiście, można też iść do lekarza gin. na monitoring cyklu, czyli na
usg popatrzy czy rośnie i pęka pęcherzyk

[mama_motyla]

uhm, rozumiem ze to wiec bradziej skaplikowane
dzieki za odpowiedz

merytorycznie

[bystra_26]

1. długość cyklu to suma długość dwóch faz: x+y

x to faza dojrzewania pęchezryka, która w zależności od warunków
może się skracać lub częsciej - wydłużać

y to faza poowulacyjna (temperatury są wyższe), która u danej
kobiety jest mniej więcej stała i ma między 10 a 17 dni

2. przy cyklu 30 dni granica faz może być więc między 14-21, ale w
48 dniowym już między 29-36 (odliczam te 10-17 dni)

gdybyś pokusiła się o jakieś obserwacje według zasad naturalnych
metod rozpoznawania płodności, to byś mogła to zawężyć, bo u jednej
kobiety ta druga faza ma średnio różnice 1,2 dni, czyli nie 10-17,
ale np. 11-12 czy 15-17

3. cykle między 30 a 48 świadczą i nieregularności, której przyczynę
warto znaleźć

może karmisz piersią? wtedy te wahania są normalne, bo hormon
prolaktyna związany z karmieniem blokuje owulacje lub ja opóźnia,
dlatego może ona w róznych cyklach wsytępować w róznym terminie,
przez co cykle ci się wydłużają

jak nie karmisz, to zastanów się, czy w dłuższych cyklach nie miałaś
sytuacji dużego fizycznego czy psychicznego przeciążenia, bo wtedy
orgaznim też przesuwa owulację na bardziej sprzyjający czas

również dłuższy okres niedosypiania może bardzo rozregulować cykle

no i na końcu są zaburzenia hormonalne - np. wysoka prolaktyna mimo
niekarmienia piersią - da się to farmakologicznie leczyć

4. starasz się czy unikasz ciąży?

kiedy owulacja

[bystra_26]

Owulacja wystęouje na granicy tych faz. Może 4 dni przed przejściem
temperatuyr na wyższy poziom do 2 dnia tychże wyższych temperatur.
Objawem zbliżającej się owulacji jest zmiana sluzu wydzielanego
przez szyjkę macicy na częsciowo lub całkowicie przezroczysty, dając
się rozciągnąć, czasem tak płynny, że go nie widać, a ma sie tylko
odczucie wyjatkowego nawilżenia przedsionka pochwy.

Ból, ktory odczuwasz 2 tygodnie po @ (pierwszy dzień cyklu, to
pierwszy dzień normalnego krwawienia) to może być ból owulacyjny,
bół związany ze wzrostem pęcherzyka lub inny ból w ogóle z cyklem
nie związany.

Natomiast bolesność piersi bliżej końca cyklu to najczęsciej reakcja
organizmu na wzrost stężenia progesteronu wydzielanego po owulacji,
albo zaburzenia hormonalne, z którymi trzeba iśc do gina.

[mama_motyla]

bystra, naprawde bystra jestes, dziekuje bardzo, chyba nigdy nikt na
forum nie odpowiedzial mi w ten sposob

od roku nie karmie, mam duzo stresow, od ciazy poki co uikam,
narazie tylko na prezerwatywach, ale ak sie wezme za siebie to
pewnie wroce jak dawniej do pigulek, bo wiedzialam i czulam kiedy co
i jak

sluz gesty mleczny z wyraznym zapachem, to jestem po czy przed
owulacja? na badanie temperatury moj tryp zycia nie pozwala mi, ale
obserwaca sluzu to juz cos, i tak wlasnie rozpozaje owulacje,
wyjatkowa wilgotnosc i to wlasnie ok 14 dnia cyklu, mimo ze
miesiaczka przychodzi ok 40 dnia jak ostatnio
wiec mozliwa est w tym dniu mimo ze 28 jeszcze nawet nie mysle o @,
to pewnie stres przedluza ta faze, czy dobrze to widze?
dzieki raz jeszcze

śluz płodny

[bystra_26]

Ze śluzem jest tak, że w normalnym cyklu najpierw się pojawia taki
gorszy (ale na nim też można zaciążyć, więc należy być ostrożnym), a
później bardziej płodny.

Śluz mniejszej płodności może być gęsty, nieprzejrzysty, nie dający
się rozciągnąć między palcami, kaszkowaty/grudkowaty.

Sluz płodny robi się cignący, całkiem lub częsciowo przezroczysty,
może być z domieszką krwi, podobny do białka jaja kurzego. W takim
plemniki moga i 5 dni na owulacje poczekać.

Zasadniczo to najpierw jest okres, potem czas bez sluzu (w dłuższych
cyklach), potem gorszy śluz, lepszy śluz, potem zanik śluzu albo
znów gorszy (biały nieciągnący), ..., okres.

Po samym śluzie nie można być pewnym, że owulacja już była. Pewnośc
daje obserwacja stałego przejścia temperatury mierzonej zaraz po
przebudzeniu na wyraźnie wyższy poziom.

W nieregularnych cyklach sytaacja jest taka - organizm z jakichś
względów rozmyśla się, co do owulowania w stałym terminie i za jakiś
czas próbuje znów. Wtedy pojawia się śluz, może być ból owulacyjny,
a owulacji nie ma. Za jakiś czas znów pojawia się śluz... Pewnośc,
że owulacja na pewno była daje dopiero pomiar temperatury.

[malpolid]

Zapraszam na www.npr.pl tam jest forum pomocy.