nienormalne zmeczenie

[magda010]

Mam duzy problem. Zaczelam pierwsza prace po studiach. Praca jest w biurze,
8h dziennie, od 8 do 16. Wstaje o 6.00, bo na dojazd licze godzine. I pracuje
2 tydzien, a jestem nienormalnie zmeczona. Wracam oslabiona, ledwo moge
utrzymac widelec w rece, w pracy kreci mi sie w glowie, dzisiaj leciala mi
krew z nosa i w domu mowia, ze wygladam naprawde marnie po pracy. Moja
kondycja nigdy nie byla swietna, ale to jest chyba nienormalne. Mialam
podejrzenie SM, ale poki co jest wykluczone. Wiem, ze przy SM odczuwa sie
zmeczenie, lekarz kazal mi prowadzic spokojny i oszczedny tryb zycia. No ale
jak narazie badania nie potwierdzily sm. Co to moze byc? Boje sie, ze nie
wyrobie w pracy, a ta praca przeciez nie jest ciezka...

[Gość: Artur]

Na tym etapie nie rzucalbym sie na powazne rozpoznania bo moze to byc cos
bardzo prostego.
Sugerowalbym dwie rzeczy:
1. Stres zwiazany z nowa praca
2. Jakies skaczace poziomy glukozy we krwi zwiazane ze zmiana odzywiania
(spowodowanego faktem, ze pracujesz)

Jezeli to stres to go rozladowuj jakas intensywna forma gimnastyki. Moze
aerobic 3 razy w tygodniu?
Jezeli glukoza to staraj sie nie jesc slodyczy i cukru (najlepiej wcale) i co 3
godziny zjedz cos chocby nawet malego jak np kawalek marchewki (ale nie
batonik :-)).

[Gość: kask72]

dlaczego podejrzewali sm, czy miałaś jeszcze jakieś inne objawy. Zmęczenie nie
jest powodem do dawania takiej diagnozy. Jakie badania miałaś robione?

[Gość: Nowy tutaj]

Opisane objawy MOGA byc wynikiem przewleklego zatrucia organizmu substancjami chemicznymi albo nieprawidlowa dieta. zainteresuj sie medycyna naturalna i oczyszczaniem organizmu. jesli wpiszesz to w wyszukiwarce, to znajdzie dosc, zeby sobie radzic. jesli rzeczywiscie masz po prostu zatruty organizm (konserwantami z zywnosci, uzywkami, nadmiarem bialka i weglowodanow itd.), to po kuracjach oczysczajacych (sa nieszkodliwe, wykonuje sie je z uzyciem srodkow dostepnych w kazdym domu) bedziesz sie prawie doslownie unosci w powietrzu :)
Pozdrawiam :)

[Gość: magda010]

Ja mialam podejrzenie sm, bo lezalam 2 razy w szpitalu na pozagalkowe zapalenie
nerwu wzrokowego, ktore czesto jest pierwszym objawem sm. Jednak rezonans
magnetyczny i punkcja kregoslupa nie wykazaly zmian. Niestety lekarz
powiedzial, ze nie moze zagwarantowac ze w przyszlosci sm sie nie rozwinie.
Moze faktycznie poki co powinnam zmienic diete, wiecej sie ruszac, chociaz po
pracy trudno mi to sobie wyobrazic, bo jestem juz taka zmeczona, ze tylko spac.

[lek.med.piotrp]

Droga Magdo nie ma co gdybac o tym co moze byc.Zapalenie nerwu wzrokowego jest
nie tylko domena sm.Jezeli zmian w mozgu nie ma to nie masz o co sie martwic.Co
do zmeczenia to jest tysiace powodow,wierz mi ze zazwyczaj blahych.Musisz
wyregulowac sen.Dopasuj tak bys spala zawsze 8 godzin mniej wiecej w tym samym
zakresie czasowym.Kup sobie magnez,najlepiej slowmag z wit.B6.To postawi Cie na
nogi.Zazywaj go w sporych ilosciach na poczatku najlepiej 2-2-2,albo nawet 3-2-
2.Jak to nie pomoze bedziemy myslec co dalej.