brzuszki-problem

[lukasch255]

witam, mam problem z robieniem brzuszkow, chodzi o to ze jak klade sie na cos
twardego, to boli mnie kosc ogonowa, w dodatku kregoslup ledzwiowy nie dotyka
podloza, musze go wtedy "docisnac", niewiem czy tak powinno byc czy tez mam
krzywy kregoslup
prosze o jakies rady

[ewaaj1989]

Nie wiem w jakim sensie kręgosłup lędźwiowy nie dotyka podłoża, ale w tym
odcinku występuje fizjologiczna lordoza, więc chyba wszystko w porządku.
Co do bólu kości ogonowej, miałam podobnie, właśnie m.in. podczas robienia
"brzuszków". Po 2-3 latach zrobiła się przetoka, więc wybrałam się z tym do
lekarza. Okazało się, że to torbiel i trzeba było operować. Jestem właśnie 2
miesiące po operacji i mam już ból z głowy:)