Do wegetarian!!! :-)

[fanka_grzeskow_czekoladowych]

Witam,
od jakiegoś czasu zastanawiam się, czy nie przejść na wegetarianizm.
Czy są jakieś przeciwskazania do stosowania takiej diety ? (mam niedoczynność
tarczycy)
I jak się czujecie, jedząć same owoce i warzywa ?
Pozdrawiam,
Magda

[Gość: Js]

Ja nie jem ssaków. Ze wzgledu na powinowactwo genetyczne.
Dobra opcja.

[brumbak]

fanka_grzeskow_czekoladowych napisała:

> Witam,
> od jakiegoś czasu zastanawiam się, czy nie przejść na wegetarianizm.
> Czy są jakieś przeciwskazania do stosowania takiej diety ? (mam niedoczynność
> tarczycy)
> I jak się czujecie, jedząć same owoce i warzywa ?
> Pozdrawiam,
> Magda
.................................
oczywiście ogólnie nie ma żadnych przeciwskazań
w POlsce są .... ale uprzedzenia

zajrzyj np. na forum
Planeta Vege
forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=20632
na tym forum napisałem też poałem sporo informacji o zdrowej diecie vege

wegetarianie jedzą oczywisćie mase innych rszeczy oprócz warzyw i owocównp.
orzechy, nasiona, fasolki, peodukty pełnoziarniste
produkty sojowe
a lakto- ovo-wegetarianie takze produkty mleczne i jajka

[fanka_grzeskow_czekoladowych]

Na razie wprowadziłam dwa dni jarskie w tygodniu :-)
Chociaż podobno młodym ludziom odradza się wegetarianizm ...

[jedrus1a]

fanka_grzeskow_czekoladowych
Co do jodu to algi morskie, one są bogate w jod.
Ale jest inna sprawa z jodem: wchłanianie jodu, czasem jest to powiązanie
genetyczne.
Co do diety to polecam artykuły, linki oraz przepisy znajdujące się na stronkach:
www.surawka.republika.pl/
www.vege.pl/
Pozdro.
Jędruś