kujta
21.03.01, 13:11
Bardzo bym prosiła, aby ktoś mógł mi napisać o tai chi. Słyszałam, że ten
rodzaj ruchu jest bardzo zdrowi. Może ktoś ćwiczy tai chi i ma w tym
doświadczenie. Czy można nauczyć się tych ćwiczeń poprzez podręcznik czy trzeba
koniecznie chodzić na zajęcia.
Mieszkam koło Lublina może ktoś wie czy w tym mieście są takie zajęcia i gdzie?
Z góry dziękuję.