Bolące łydki

[dama_karo1]

Od jakiegoś czasu bolą mnie łydki, nie nadwyrężam się, nie uprawiam sportu
(czasami jazda na rowerze), nie forsuję się, a jednak bolą. Na bokach stóp
zaczęły pojawiać się, szczególnie pod koniec dnia) siateczki małych żyłek. Co
robić by łydki przestały boleć i czy mogę mieć obawy, że są to początki
kłopotów z krążeniem?? (hm zbliza się ta magiczna 30-tka, ale jak zapobiec
żylakom? czymś smarować, coś łykać??). Proszę o radę

[ania_05]

łydki mogą tez boleć, kiedy zmieniasz buty np. z wysokich na płaskie. ale
jezeli są ociężałe i bolące pod koniec dnia, albo po dłuższym siedzeniu lub
staniu, to rzeczywiście mogą to być klopoty z krazeniem. można łykać np.
venoruton- bez recepty, wzmacnia scianki naczyń, trzymać nogi uniesione na
poziomie bioder, np. podczas oglądania tv. unikać dłuższego stania lub
siedzenia, nie zakładać nogi na nogę, więcej chodzić. nie nosić podkolanówek i
skarpet uciskajacych łydki.

[ala261]

Sprobuj pobrac magnez !!!