płatki owsiane na surowo

[gosia152]

czy można je jeść na surowo z mlekiem czy jogurtem, czy zawsze wcześniej
trzeba je gotować - chodzi mi o zwykłe a nie blyskawiczne platki, a może samo
moczenie wystarczy?

[margonik]

Mozesz jeść na surowo, ale sa niedobre.
Aby zmiękły, możesz zagotować je, a bezpośrednio po zagotowaniu wyłączyć i
odstawić na kilka minut ciepłe pod przykryciem.
Możesz też zalać je czymś wieczorem, a jeść rano.

[zofia_r]

Najlepiej jeść ugotowane.Gotować około 15 minut, wtedy podobno są najzdrowsze.

[ppppp7]

Ja jem na surowo. Wrzucam do jogurtu, mieszam i jem jako śniadanie.

[mi_mi7]

ja tez - te "błyskawiczne" z mlekiem codziennie na sniadanie
uważam zę są całkiem smaczne

[maadzia10]

jsa tez uwazam, ze na surowo sa całkiem smaczne.
kupuje 'górskie'.