pomocy..

[monaliska1985]

pomóżcie jak mogę schudnąć. mój brzuszek mnie dobija, jak sprawić żeby był
płaski, nie mam zapału do ćwiczeń , co robić.

[kwietniowe_cappuccino]

pomyśl sobie, że brzuszek bedzie sie wylewał z sukni slubnej i może to cię
ruszy z kanapy ;-)

[snajper55]

kwietniowe_cappuccino napisała:

> pomyśl sobie, że brzuszek bedzie sie wylewał z sukni slubnej i może to cię
> ruszy z kanapy ;-)

Eeee tam, założy gorset. ;)

S.

[monaliska1985]

chcę wyglądać ślicznie, ale co mam robić żeby brzuszek stał się płaski i
wyszczuplić nogi? jak mam to zrobić.

[snajper55]

monaliska1985 napisała:

> chcę wyglądać ślicznie, ale co mam robić żeby brzuszek stał się płaski i
> wyszczuplić nogi? jak mam to zrobić.

Mniej jeść, dużo więcej ćwiczyć.

S.

[monaliska1985]

no jem mniej, kolacji juz prawie wogóle. ale co mam ćwiczyć? jedynie sama coś w
domu bo u mnie nie ma żadnych klubów fitness, :(

[kwietniowe_cappuccino]

rowerów i spacerów też nie ma? to wsiadaj na rower i jedź na Urodę, tam ci
zaraz wyślą miliony ćwiczeń na każdy kilogram

[skyddad]

Najlepsze ciwczenia na miesnie brzucha jest? tak to jest sprawdzone na calym
swiecie.Poznaj jakas starsza pania,ktorej sie chce bez przerwy.
Dogadaj sie i po pol roku schudniesz jak patyczek i doswiadczenia
nabierzesz..Kobiecie poprawisz nastruj i zdrowie,a trzeba Ci wiedziec ze to
jest zaliczane do dobrych uczynkow.
Wara od mlodszej, ale starsza to Cie niebiosa poblogoslawia.
Pzdr.Sky