Magnefar B6!!!!

[renia171]

Czy biorąc Magnefar B6 można też przyjmować jakies dodatkowe witaminy np.Vigor
Plus lub Bodymax?? Z góry dziękuję za odpowiedzi:)

[ewax100]

W Vigorze pewnie sa wszystkie witaminy takze magnez i wit.B6 więc myslę że
razem raczej nie powinnaś brać.Najpierw jedno potem drugie.

[rkkrakow]

Magnefar b6 :1 tabl. zawiera: 0,034 g jonów magnezu, 0,005 g pirydoksyny
, vigor complete (zakładam ze ten) : magnezu w postaci tlenku (bardzo słabo
wchłanialny) 0,1 g i 0,002 g pirydoksyny

Dawka dobowa pirydoksyny:
1,5-2,5 mg
ciężko przedawkować bo się wydala z moczem ale vigor juz wystarczy

Dawka dobowa magnezu:
0,25 g ,a dla kobiet w ciązy 0,35 g także magnez sobie mozesz dołykiwac do
vigoru zwłaszcza jesli Cię jakieś kurcze łapią ale wybierz ten bez b6 :)