boli biodro, proszę o pomoc

[wieloszka]

boli mnie od tygodnia biodro, najgorzej w nocy i nad ranem, wtedy
boli nawet w bezruchu, co mi jest, od czego to i gdzie się udac?
czy: "siędząca" praca, dźwiganie dzieci ma na to wpływ, a może
właśnie nie oszczędzac się i cwiczyc (jaki sport?) proszę o pomoc i
radę gdzie się udac, z góry dziękuję:)